Kjo recetë do t'ju ndihmojë të largoni kilogramët e tepërt

Dieta

Kjo recetë do t'ju ndihmojë të largoni kilogramët e tepërt

Më: 18 dhjetor 2016 Në ora: 07:19
Ilustrim

Pesha e tepërt sidomos dhjami në regjionin e barkut është mjaftë e pakëndshme kur përballemi me të.

Përveç që na bënë të dukemi keq, gjithashtu na shkakton edhe probleme shëndetësore.

25% e njerëzve në botë vuajnë nga mbipesha dhe kur kjo peshë është e pozicionuar rreth regjionit të barkut, na vë në rrezik ndaj kolesterolit dhe sulmeve në zemër.

Në mënyrë që ta mbani një stil jetese të shëndetshëm preferohet që përdorni një recetë e cila ju ndihmon që shumë shpejtë ta largoni peshën e tepërt.

Për këtë juve ju duhet: Trangull Ananas Selino

Së pari, largoni lëvozhgat e frutave dhe merrni nga 50 gram prej secilës nga këto fruta dhe bluani ato deri sa të fitoni një masë në formë lëngu të trashë.

Pini çdo ditë këtë pije para mëngjesit. Gjithmonë përgatiteni të freskët dhe mos shtoni sheqer, mjaltë apo ëmbëltues tjetër sepse do ti humbisni efektin.

Rezultatet do ti vëreni pas 3-4 ditësh kur do të filloni të vëreni se dhjami ka filluar të shkrihet.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat