Ushtroni tre herë në javë e hani shëndetshëm për ta larguar astmën - Bota Sot
Ushtroni tre herë në javë e hani shëndetshëm për ta larguar astmën

Shëndetësia

E enjte, 23 nëntor 2017

Ushtroni tre herë në javë e hani shëndetshëm për ta larguar astmën

Më: 13 shtator 2017 Në ora: 19:47
Ilustrim

Të ushqyerit shëndetshëm dhe në kohë mund të ndihmojë njerëzit që vuajnë nga problemet e frymëmarrjes të zvogëlojnë simptomat e astmës.

Kështu thuhet në hulumtimin e fundit britanik, studim në të cilin sugjerohen dhe ushtrimet tre herë në javë dhe pas një diete të shëndetshme njerëzit e patën më të lehtë përgjysmimin e simptomave të tyre për një periudhë dymuajshe.

Gjetjet ofrojnë shpresë për një mënyrë të thjeshtë të menaxhimit të kushteve për 5.4 milion njerëz në Britani që aktualisht marrin trajtim për astmë.

Komentet
comments powered by Disqus
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat
Sondazh
    test