Frutat nuk janë vetëm të shijshme, por luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit...
Bota po përballet gjithnjë e më shumë me një rezistencë të organizmave ndaj insulinës dhë luftimit...
Për rregullimin e kolesterolit të lartë tek personat me vlera anormalisht të larta, zgjidhja ndoshta nuk është...
Lëkura e kokës duhet të prodhojë një sasi të caktuar yndyre për të qëndruar e njomur dhe për...
Nëse ndonjëherë ndiheni sikur nuk po shihni rezultate, ndoshta përveç një diete të shëndetshme dhe...
Nëse keni probleme me kapsllëkun ose ndiheni të fryrë, duhet ta ndryshoni dietën tuaj duke ngrënë më...
Dihet tashmë se një dietë e pasur me sheqer dhe yndyrë rrit rrezikun e obezitetit dhe shkencëtarët kanë zbuluar se...
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se...
Një mëlçi e shëndetshme është e nevojshme për funksionimin normal të organizmit, sepse shërben...
Deri më tani, udhëzimi kryesor për pacientët me hiperkolesterolemi familjare ishte shmangia e ngrënies së yndyrave...
Korsetë janë rikthyer në modë dhe janë të njohura, pasi, siç thonë femrat, e formojnë trupin në...
Deri më tani, udhëzimi kryesor për pacientët me hiperkolesterol ishte shmangia e ngrënies së yndyrave të...
Vetëkuptohet që hormonet, ushqyerja (e dobët) dhe stresi janë faktorë që ndikojnë në sekretimin e sebumit dhe...
Plakja sjell shumë ndryshime në trupin tuaj, një prej tyre mund të jetë shtimi i yndyrës rreth barkut, e cila vë...
Lëkura juaj e kokës prodhon një substancë yndyrore (vaj natyral) të quajtur sebum, e cila i ndihmon flokët tuaj të...
Edhe pse uji konsiderohet si pija më e shëndetshme dhe në të njëjtën kohë si pija më e mirë për...
Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin e konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai...
Studimet kanë treguar se duhet të konsumojmë një sasi të caktuar yndyrash në ditë për të qenë...
Ata të cilët vuajnë nga shtypja e lartë e gjakut do të duhej të përfshinin mënyrën e këtillë...
Nëse jeni në procesin e humbjes së peshës dhe dëshironi të hiqni qafe yndyrën e barkut sa më shpejt të...
Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu...
Të gjithë e dimë se është e shëndetshme, dhe tani është konfirmuar zyrtarisht. Ja çfarë...
Vjeshta është koha e duhur për të gjetur në tryezë ushqime të shëndetshme dhe të shijshme që do...
Dera juaj e furrës është një vend ideal për grumbullimin e yndyrës dhe mbetjeve ushqimore dhe për shumë...
Të gjithë prej nesh dëshirojmë të dime ndonjë rrugë të lehtë për të humbur në...
Kujdesi ndaj lëkurës është një nga gjërat më të rëndësishme për një fytyrë pa rrudha...
Rutina të vogla mund të ndikojnë keq në kujdesin e flokëve Pas larjes së flokëve e përdorni edhe ju...
Nëse fillojmë të konsumojmë ushqime të pasura në kolesterol atëherë do të mbushim trupin me yndyra...