Ja dieta që ndjek Kate Middleton për të qëndruar në formë…

Bota e Yjeve

Ja dieta që ndjek Kate Middleton për të qëndruar në formë…

Më: 21 mars 2019 Në ora: 19:37
Kate Middleton

Dukesha e Kembrixhit është gjithmonë e hollë dhe në formë të përsosur? Këtu janë disa nga zakonet e saj të të ngrënit

Kate Middleton, pas lindjes së fëmijës së tretë, Louis vendosi të merrte një pushim gjashtë mujor nga angazhimet zyrtare për t’u kushtuar krejtësisht të porsalindurit dhe dy fëmijëve të tjerë, Charlotte dhe George. Sepse edhe mbretërorët kryejnë punët e tyre sikur të ishin në një punë normale, me emërime të përditshme, ceremoni, patronazhe dhe udhëtime jashtë vendit.

Por çfarë ha, zakonisht dukesha e Kembrixhit? Cilat janë shijet dhe zakonet e saj të të ushqyerit? Çfarë e solli atë në formë pak muaj pas çdo lindje? Këtu janë disa nga rregullat e saj.

Ndjek një dietë të rreptë

Nuk kishim asnjë dyshim se ishte kështu, duke e njohur atë. Për të humbur peshë para ditës së dasmës, Kate thuhet se kishte ndjekur programin Dukan, një dietë me shumë proteina dhe pak karbohidrate, gjithashtu e ndjekur nga Jennifer Lopez dhe Gisele Bundchen pas lindjes. Proteinat, perimet, frutat dhe buka integrale janë thelbësore për regjimin.

Ajo punoi për të luftuar neverinë ndaj ushqimit

Për shkak të sëmundjes së rëndë në mëngjes gjatë shtatzënisë së George, Kate duket se i është nënshtruar hypnotherapisë  së ushqimit për të kapërcyer të përzierat e rënda dhe të jetë në gjendje për të ngrënë. Në këtë periudhë ajo ndoqi një regjim të bazuar në avokado, manaferrat të egër, tërshërë, e cila e ndihmoi të mos humbiste shumë peshë.

Dashuron normalitetin në tavolinë

Sipas Carolyn Robb, kuzhinier i familjes mbretërore për më shumë se një dekadë, William gëzon ushqimin me Kate sepse hanë së bashku në tryezë kuzhine si një familje normale. Dukesha duket se ka zhvilluar një dashuri për gatimin dhe gjatë ngrënies ajo i shërben personalisht mysafirëve të saj.

Kur është me pushime, nuk mban dietë

Kur princi William dhe Dukesha e Kembrixhit çojnë fëmijët në Sandringham House, në Norfolk, të kalojnë Krishtlindjet me mbretëreshën, ata mirëpriten me të gjitha llojet e delikatesave. Mëngjesi fillon me një ushqim të përzemërt përpara shërbimit të kishës, e ndjekur nga një drekë me sallatë me karkaleca ose karavidhe, gjeldeti rosto dhe gatimet tradicionale shoqëruese si karota dhe lakër brukseli. Për darkë, kuzhinieri përgatit një pjekje mbresëlënëse të brinjëve, gjelit ose proshutës, për t’u konsumuar me 15-20 produkte të tjera.

Ajo është një ngrënëse aventureske

Edhe pse ngrënia para kamerave është gjithmonë një rrezik, Kate dhe William nuk mund t’i rezistojnë tundimit për të shijuar ushqimet e ofruara gjatë turneut në Kanada. Në një festival të ushqimit dhe të verës në British Columbia, ajo shijoi verë me salcë miso dhe mustardë dhe duket se e kanë shijuar shumë.

Nuk ha ëmbëlsira

Tubimet familjare shpesh përfshijnë konfeksione tradicionale si karamele ose puding, të cilat Princi William dhe Harry i kanë dashur shumë që kur ishin të vegjël, në Buckingham ose në Kensington Palace. Për Krishtlindje, familja mbretërore shijon pudingun e Krishtlindjeve dhe tortën e frutave me çajin e pasdites, por Dukesha jep edhe ëmbëlsirat e vogla në raste të tjera.

Image
commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat