Çfarë e shkakton dhimbjen e gjoksit?

Këshilla mjekësore

Çfarë e shkakton dhimbjen e gjoksit?

Më: 23 shkurt 2022 Në ora: 19:53
Ilustrim

Gjinjtë zhvillohen për shkak të rritjes së estrogjenit gjatë pubertetit, duke ju shkakatuar te vuani edhe nga dhimbja e gjoksit. Gjatë ciklit menstrual, hormone të ndryshme shkaktojnë ndryshime në indet e gjirit që mund të çojnë në dhimbje ose parehati në disa gra. Ndërsa gjinjtë zakonisht nuk lëndohen, dhimbja e rastësishme e gjirit është e zakonshme.

Dhimbja e gjoksit, e quajtur edhe mastalgji, është një gjendje e zakonshme tek gratë. Dhimbja zakonisht kategorizohet si ciklike ose jociklike.

Dhimbja ciklike do të thotë se dhimbja është e lidhur me ciklin tuaj menstrual. Dhimbja e lidhur me ciklin menstrual ka tendencë të ulet gjatë ose pas menstruacioneve.

Dhimbja jociklike mund të ketë shumë shkaqe, duke përfshirë dëmtimin e gjirit. Ndonjëherë dhimbja jociklike mund të vijë nga muskujt ose indet përreth dhe jo nga vetë gjiri. Dhimbja jociklike është shumë më pak e zakonshme se dhimbja ciklike dhe shkaqet e saj mund të jenë më të vështira për t’u identifikuar.

Mastalgjia mund të ndryshojë në intensitet nga një dhimbje e mprehtë në një ndjesi shpimi gjilpërash të lehtë. Disa gra mund të përjetojnë ndjeshmëri të gjoksit, ose gjoksi i tyre mund të ndjehet më i plotë se zakonisht.

Nga vjen dhimbja e gjoksit

Dhimbja e gjoksit mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Dy nga shkaqet më të zakonshme janë luhatjet e hormoneve dhe gjinjtë fibrokistikë (me gunga).

Luhatjet e hormoneve

Cikli menstrual i një gruaje shkakton luhatje të hormoneve në estrogjen dhe progesteron. Këto dy hormone mund të bëjnë që gjinjtë e një gruaje të ndjehen të fryrë, me gunga dhe ndonjëherë të dhimbshme.

Gratë ndonjëherë raportojnë se kjo dhimbje përkeqësohet ndërsa rriten për shkak të rritjes së ndjeshmërisë ndaj hormoneve ndërsa një grua plaket. Ndonjëherë, gratë që përjetojnë dhimbje të lidhura me menstruacionet nuk do të kenë dhimbje pas menopauzës.

Nëse dhimbja e gjoksit është për shkak të luhatjeve të hormoneve, zakonisht do të vini re se dhimbja përkeqësohet dy deri në tre ditë para menstruacioneve. Ndonjëherë dhimbja do të vazhdojë gjatë gjithë ciklit tuaj menstrual.

Për të përcaktuar nëse dhimbja juaj e gjoksit është e lidhur me ciklin tuaj menstrual, mbani një regjistër të periodave tuaja dhe shënoni kur keni dhimbje gjatë gjithë muajit. Pas një ose dy cikli, një model mund të bëhet i qartë.

Kistet dhe dhimbja e gjoksit

Ndërsa një grua plaket, gjoksi i saj përjeton ndryshime të njohura si involucion. Kjo është kur indet e gjirit zëvendësohen nga yndyra. Një efekt anësor i kësaj është zhvillimi i cisteve dhe më shumë indeve fibroze. Këto njihen si ndryshime fibrocistike ose inde fibrocistike të gjirit.

Ndërsa gjinjtë fibrokistikë jo gjithmonë shkaktojnë dhimbje, ato munden. Këto ndryshime zakonisht nuk janë shkak për shqetësim.

Gjinjtë fibrokistikë mund të ndihen te forte dhe mund të rrisin ndjeshmërinë. Kjo zakonisht ndodh në pjesën e sipërme dhe të jashtme të gjinjve. Gungat gjithashtu mund të zmadhohen në madhësi rreth kohës së ciklit tuaj menstrual.

Periudhat e zhvillimit që ndikojnë në ciklin menstrual të një gruaje dhe potencialisht shkaktojnë dhimbje gjiri përfshijnë:

pubertetit

shtatzënia

menopauza

Ushqyerja me gji dhe dhimbja e gjoksit

Ushqyerja me gji është një mënyrë natyrale dhe ushqyese për të ushqyer foshnjën tuaj, por nuk është pa vështirësi. Ju mund të vuani nga dhimbja e gjoksit gjatë ushqyerjes me gji për një sërë arsyesh. Kjo perfshin:

Mastiti

Mastiti është një infeksion i kanaleve tuaja të qumështit. Kjo mund të shkaktojë qe te vuani nga dhimbja e forte e gjoksit si dhe plasaritje, kruajtje, djegie ose flluska në thithkat. Simptoma të tjera përfshijnë vija të kuqe në gjoks, ethe dhe të dridhura. Mjeku juaj do t’i trajtojë këto me antibiotikë.

Fryrja e gjirit

Fryrja ndodh kur gjinjtë tuaj mbushen shumë. Gjinjtë tuaj do të duken të zmadhuara dhe lëkura juaj do të ndjehet e shtrënguar dhe e dhimbshme. Nëse nuk mund ta ushqeni fëmijën tuaj së shpejti, mund të provoni të pomponi ose ta nxirrni me dorë qumështin tuaj.

Ju mund ta bëni këtë duke vendosur gishtin e madh në majë të gjoksit dhe gishtat poshtë gjoksit. Ngadalë rrotulloni gishtat prapa kundër murit të gjoksit dhe përpara drejt thithkave për të zbrazur gjoksin.

Gjidhenie e gabuar

Nëse foshnja juaj nuk kapet siç duhet në thithin tuaj, ka të ngjarë të vuani nga dhimbja e gjoksit. Shenjat që fëmija juaj mund të mos kapet siç duhet përfshijnë kërcitjen e thithkave dhe dhimbjen e thithkave.

Një konsulent laktacioni në spitalin ku keni lindur zakonisht mund t’ju ndihmojë të krijoni një gjidhenie më të shëndetshëm.

Mbani mend: ushqyerja me gji nuk duhet të dëmtojë. Shikoni mjekun tuaj ose telefononi një specialist të laktacionit nëse keni vështirësi në ushqyerjen me gji.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat