Lani fytyrën tuaj para gjumit? Ju duhet të ndaloni përdorimin e këtij zakoni, thonë shkencëtarët.
Ju ndoshta mendoni se është më mirë që lëkurën tuaj ta pastroni para gjumit. Ne do t'ju zhgënjejmë, pasi kjo është e gabuar.
Ju duhet të lani fytyrën sapo errësira të bjerë, jo vetëm para se të bini të flini. Qelizat e lëkurës gjithashtu kanë bioritmin e tyre, i cili aktivizohet me rënien e mbrëmjes: ndërrohen të vjetrat, krijohen qelizat e reja ë lëkurës.
Nëse doni të mbroni lëkurën tuaj nga plakja, mbështesin bioritmin e saj. Lini lëkurën tuaj të përthithë produktet kozmetike, duke i aplikuar ato më herët.
