Është e zakonshme që të keni këmbë pak me erë në fund të ditës për shkak të veshjes së këpucëve një kohë të gjatë.
Për disa njerëz është problem pasi era vazhdon dhe ata as nuk mund të mendojnë për heqjen e këpucëve para dikujt.
E njohur edhe si bromhidrosis, era e këmbës mund të jetë një problem i sikletshëm dhe mund të ndikojë në jetën tuaj të përditshme.
Sipas një studimi japonez, bakteret që gjenden në këpucët dhe në lëkurën tuaj, hanë djersën dhe krijojnë nënprodukte që janë acide.
Kjo shkakton erë të keqe. Ju mund të eliminoni bakteret dhe të keni këmbë më pak me erë. Këtu janë disa mjete juridike në shtëpi për të hequr qafe këmbët me erë të keqe.
Banjë me uthull
Uthulla do të krijojë kushte të pafavorshme për bakteret për shkak të efektit të saj të tharjes. Ju duhet të lani këmbët tuaja në uthull për të hequr qafe erë e keqe.
Përdorni vajra esencialë
Vajrat esencialë kanë disa përfitime shëndetësore dhe bukurie. Ka veti antimikrobike dhe antifungale që mund të eliminojnë bakteret e pranishme në lëkurën tuaj. Këto vajra jo vetëm që do të vrasin bakteret, por gjithashtu do të mbulojnë erën e keqe nga këmbët.
Sode buke
Sode buke ose bikarbonate natriumi përdoret shumë. Zvogëlon bakteret dhe largon erën. Shtoni një lugë gjelle sode për çdo litër ujë. Vendosni këmbët në të për rreth 20 minuta. Bëni këtë një herë në ditë për një javë.
Çaji i zi
Çaji i zi mund të përdoret gjithashtu për të eleminuar erën e këmbës. Acidi tanik i pranishëm në çajin e zi vret bakteret që shkaktojnë erë të pranishme në lëkurën tuaj.
Gjithashtu zvogëlohet djersitja duke mbyllur poret e lëkurës.
Lëng limoni
Lëngu i limonit është acid dhe ai vret bakteret që shkaktojnë erën e krijuar nga këmbët me erë të keqe. Ajo gjithashtu ul djersitjen duke mbyllur poret e lëkurës.
