Kur zgjedhni të postoni fotografi nëpër rrjetet sociale, si Facebook dhe Instagram edhe mund të vendosni që atyre tu jipni efekte.
Ato që janë në perëndim të diellit i bëni të duken më të ndezura, ato me një stuhi me shumë kontraste dhe ato pranë plazhit më shkëlqyese.
Por a keni menduar se zgjedhja juaj për të ‘montuar’ fotografitë shpërfaq mirëqenien tuaj dhe edhe më shumë problemet që keni me depresioni.
Një studim në Universitetin e Harvardit dhe Universitetin e Vermont ka gjetur se janë disa indikator kyç të depresionit me fotografitë e postuar në instagram.
Disa prej ndërhyrjeve që bëni në fotografi e që tregojnë se jeni depresiv, i gjeni si më poshtë:
1. Fotografitë më të errësuara, kaltëruara ose hirësuara.
2. Fotografitë bardhë e zi.
3. Fotografitë ku ju dilni i vetëm, pasi tregojnë se keni pak kontakte me njerëz.
4. Selfiet – ato shfaqin pikëllimin në fytyrën tuaj.
