Tashmë nuk është sekret që nuk jeni aq të fortë me shëndet me kalimin e moshës.
Përderisa në moshën 20 vjeçare, keni mundur të kaloni tërë natën jashtë duke u argëtuar, si 30 vjeçar nuk e keni shumë të lehtë këtë gjë.
Këto janë disa nga arsyet pse trullosja pas dehjes përkeqësohet me kohën:
Përbërja e trupit ndryshon
Ju keni më pak enzima të mëlçisë
Procesi i rimëkëmbjes i trupit tuaj është më pak efikas