Përgjithësisht mendohet se kur nuk bëhet seks për shumë kohë, dëshira shtohet. Në fakt nuk është kështu. Kur nuk bëni seks, ju nuk mendoni më për të ose nuk e prisni. Kjo nuk është domosdoshmërisht një...
1. Blini këpucë në mëngjes Nëse mendoni se koha kur dilni për shopping nuk ka asnjë lidhje me blerjen e gabuar, mendoni sërish. Gjatë ditës këmbët kanë tendencën të fryhen, prandaj nëse blini këpucë të...
Një grua 49 vjeçare ka rrëfyer një problem të saj me të dashurin e saj. Ajo për psikologen e “The Sun” ka treguar kërkesën e çuditshme të partnerit të saj, për të bërë treshe me një person trans...
Një studim i ri i botuar në Journal of Social and Personal Relationships eksploron mënyra të shëndetshme në të cilat një "partner në ndryshim" mund të kontrollojë emocionet e tij negative, ndërsa bën një ndryshim...
Ju keni nevojë për 30 minuta në ditë, minimumi. Pra, pse po e lexoni këtë? Dilni jashtë dhe ecni! Të jesh ndërmarrës kërkon përpjekje dhe kohë domethënëse. Përderisa nuk ka ndonjë...
Nuk do të ketë vetëm ditë drite dhe qetësie. Brenda secilit prej nesh banon një luginë e errët me shumë forma. Disa e kanë krijuar me kalimin e kohës dhe të tjerët me dhimbje. Por ndjenjat janë aty dhe ato lëvizin në...
Testamenti juaj i fundit është një nga dokumentet ligjore më të rëndësishme që do të bëni ndonjëherë. Kjo ju lejon të drejtoni se ku dëshironi që prona juaj, kujdestaria dhe borxhet të shkojnë pasi të vdisni,...
Nuk është një uri e vërtetë. Kjo do të thotë, nuk lind nga një nevojë fiziologjike për t’u ushqyer. Sido që të jetë, ajo shkaktohet nga faktorë psikologjikë: stresi, ankthi, mërzia, trishtimi… kur nuk...
Ky është një nga emocionet më komplekse dhe më të vështira për t’u përcaktuar dhe përshkruar. Vetmia ka shumë manifestime dhe u bë më intensive në pandemi . Ajo prek çdo moshë dhe që nga momenti kur pushton...
Plotësoni vetullat Vetullat e plota e bëjnë fytyrën të duket më e dobët sepse ndihmojnë në ndarjen e hapsirave. Pasi të mbushni me laps zonat e rralla, zgjatini lehtësisht nga fundet me laps ato. Vetullat e gjata, por gjithësesi me...
Nëse i përkisni veçanërisht disa shenjave, marrëdhënia juaj me të mbinatyrshmen shpesh është shumë e fortë! VIRGJËRESHA Virgjëreshat janë ndër më të hapurit ndaj njohjeve të reja. Në vend që...
Kur bëhet fjalë për miqtë tanë, mund të jetë e vështirë t’i lëmë të ikin pavarësisht nga rrethanat – dhe mund të bëhet edhe më e vështirë kur arsyeja për t’i lënë të...
Këto ditë, ne jemi të bombarduar me imazhe dhe histori të sukseseve të njerëzve të tjerë. Por, përpjekja për të zbatuar një këndvështrim pozitiv për jetën tuaj nuk është gjithmonë politika më e...
Arsyeja pse njerëzit përfundojnë duke kërkuar terapi seksuale nuk është humbja e dëshirës, dallimet në stilet seksuale, problemet me përjetimin e orgazmave ose mosfunksionimi erektil (të gjitha këto janë ankesa të zakonshme), por...
Ju e dini me siguri se ka gjëra që gratë bëjnë ndonjëherë që burrat nuk mund t’i durojnë. Nëse nuk dëshironi të refuzoni partnerët e mundshëm që në fillim, këtu janë katër gjëra që nuk...
Stresi dhe barku? Si mund të lidhet stresi që ndjeni me dhjamin e barkut? Dhe akoma! Christina Mavridou, mësuese e edukimit fizik, trajnere personale, ju tregon se si të menaxhoni stresin për të pasur rezultatin që dëshironi. Bëni një mini...
Divorcet nuk janë të papritura. Një mori keqkuptimesh, grindjesh dhe papajtueshmërish çojnë në divorc. Disa gjëra që ju dhe partneri juaj i bëni rregullisht mund të jenë gjithashtu një arsye e madhe pse ju të dy po shkoni drejt...
Për vite me radhë psikologët janë përpjekur të kuptojnë se cilat janë dinamikat mes një çifti dhe faktorët që përcaktojnë suksesin ose dështimin e marrëdhënies së tyre. Por studimet shkencore janë...
Dashuria ka lindur me njeriun dhe për njeriun. Zgjedhim ta lartësojmë dhe ta shohim si një forcë mistike që kontrollon jetët tona. Por kur na thyhet zemra, pyesim veten pse ndodhi. Ku gabuam ? Shpeshherë udhëqihemi nga disa...
Mbrëmja e së dielës është një nga netët më stresuese të javës për të gjithë njerëzit, sepse të gjithë mendojnë si do ta nisin edhe një javë tjetër pune me stres. Sipas një sondazhi të...
Dashi Gjatë kësaj dite jeta juaj do jetë shumë më e qëndrueshme se më parë dhe do i harroni njëherë e mirë problemet që keni pasur. Për ju që keni një lidhje do jetë një ditë e kënaqshme dhe e mbushur...
Çfarë ju pret gjatë shtatë ditëve të ardhshme në punë dhe në dashuri, a do të kaloni mirë me familjarët, si do t’ju shërbejë shëndeti dhe a do të bëni investime Lexoni horoskopin e përgatitur dhe...
Rënia në dashuri është e lehtë, por të qëndroni e dashuruar është shumë e vështirë “Dalja” nga dashuria ndonjëherë ndodhë papritmas, por shpeshherë din të ndodh për shkak se e lini...
Fytyra, pjesa më delikate dhe e ekspozuar e të gjithë trupit pa dyshim që kërkon edhe një kujdes më të veçantë. Një ndër pjesët më të holla të lëkurës, ku shpesh mund të shikoni shenja, nishane...
Kur sapo keni nisur një njohje me dikë, gjithë cilësitë e mira të tij dhe sjelljet emocionuese, ju duken një shenjë pozitive për vazhdimësinë e marrëdhënies. Por, mos ndoshta të gjitha këto po bëhen për një...
Ekspertja e gjumit Stephanie Romiszewski ka zbuluar gjërat më të këqija që mund të bëni kur keni pagjumësi dhe mënyrat se si trajtohet ajo. Pagjumësia mund të zgjasë vetëm disa ditë, të shtrihet në disa...
Besoni apo jo, matematika e shprehive tuaja ndonjëherë më mirë di sesa që dini ju për vetveten… Sado që mendoni ju që jeni unik dhe origjinal, sjellja juaj është pikërisht shumë e parashikueshme. Bile, edhe kur është...
Gjumi luan një rol të madh në shëndetin e përgjithshëm, por kur bëhet fjalë për mbajtjen e një peshe të shëndetshme, sa gjumë na duhet në të vërtetë? Në një studim të ri të paraqitur në...
Ajo më ftoi në shtëpinë e saj dhe ne përfunduam duke bërë seks të mrekullueshëm. E dashur psikologe: Papritur e gjeta veten duke e marr vajzën time në të njëjtën kohë si mamaja misterioze, pasi duhej ta shihja Unë...
Ju e dini me siguri se ka gjëra që gratë bëjnë ndonjëherë që burrat nuk mund t'i durojnë. Nëse nuk dëshironi të refuzoni partnerët e mundshëm që në fillim, këtu janë katër gjëra që nuk...
Që në fëmijëri, vajzave u pëlqen të luajnë me kukullat, t’i veshin dhe të kujdesen për to. Me kalimin e viteve, kjo dëshirë fëmijërore kalon nga kukullat tek fëmijët. Të mos keqkuptohemi, nuk...
Edhe nëse fillojnë të premtojnë - disa miqësi thjesht nuk janë të destinuara të zgjasin përgjithmonë. Herët a vonë do të ketë një debat të ashpër - dhe shpesh nuk përfundon mirë… Në...
Nëna ndonjëherë mund të jetë shoqja jonë më e mirë, dhe ndonjëherë kritikja më e madhe. Por sido që të jetë, ne nuk mund të bënim kurrë pa të. Megjithatë, ka disa njerëz që kanë një...
Edhe në situatat më stresuese, disa sekonda mund të jenë të një rëndësie të madhe dhe problemi mund të zgjidhet duke mos bërë një gabim të madh dhe duke iu përgjigjur “topit të parë”. A keni menduar...
Xhelozia, edhe pse negative, mund të funksionojë në mënyrë të dobishme në një marrëdhënie, kur misteri dhe eksitimi ju mbajnë zgjuar dhe ju japin 100% të asaj që dy njerëz kanë ndërtuar emocionalisht, duke shmangur...
Alkooli ka një datë skadence. Ose, nëse afati i ruajtjes nuk është i përcaktuar rreptësisht, një jetëgjatësi mjaft e fortë. Momenti kur alkooli fillon të prishet varet nga disa kushte: lloji i pijes për të cilën po...
Mirë, është koha që ta dini të gjitha para se të investoni për fustanet e reja që do të blini këtë vërë. Kanë një gjë të përbashkët që, pa dyshim, nuk vjen për herë të parë....
Gjatë epokës Viktoriane, në mungesë të lirisë dhe pamundësi të komunikimit si në ditën e sotme, të dashuruarit gjenin gjithëfarë mënyrash për të shprehur dashurinë e tyre. Në këtë periudhë...
Çiftet e sapomartuara fraza që dëgjojnë me shesh është: kur do bëni një fëmijë, është koha e duhur. Nëse disa mendojnë kështu, ka të tjerë që nuk bien dhe shumë dakord me këtë...
Mund të kesh vite të tëra që depilohesh me mënyrën më të thjeshtë të mundshme, me brisk, dhe ndoshta mendon se tanimë e ke përvetësuar mjaft mirë. Por ka të tjera që akoma nuk ia kanë arritur. Shumë herë...
Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara, më 15 maj shpalli Ditën Ndërkombëtare të Familjes, në mënyrë që të rritë ndërgjegjësimin për problemet dhe çështjet e familjes dhe për të ndihmuar...
Hapni një libër mjekësor ose një broshurë shëndetësore dhe më shpesh sesa jo, do të gjeni imazhe të figurave të holla, pa flokë, të aftë, të rinj dhe të bardhë. Por tani, një fushatë ka nisur për...
"Të gjitha familjet e lumtura janë njësoj, çdo familje e pakënaqur është e pakënaqur në mënyrën e vet” – Lev Tolstoi Ne mund të zgjedhim personin me të cilin duam të kalojmë pjesën tjetër...
Njerëzit priren të nënvlerësojnë se sa shumë do të kënaqeshin duke biseduar me një të huaj, sipas një studimi të ri. Studimi zbuloi se njerëzit besonin gabimisht se bisedat e tyre do të bëheshin gjithnjë e më...
Keni nevojë për disa mënyra të reja për të thënë urime ditëlindjen? Nëse po, nuk jeni i vetmi. Në të vërtetë, kur afrohet ditëlindja e një personi të veçantë, ne të gjithë kërkojmë...
Njerëzit janë krijuar biologjikisht për të kërkuar kënaqësi, por në botën tonë aktuale kjo mund të jetë çuditërisht e lehtë për t’u harruar. Ne jemi të angazhuar me karrierat tona, familjet tona dhe...
Shumica prej jush ndoshta e njihni këtë situatë: Kur flasim me një person në telefon ose dëgjojmë ndonjë podcast edhe pa e parë kurrë atë automatikisht krijojmë përfytyrimin për këtë person. Ne nuk krijojmë...
Nga dashuria e pakushtëzuar te mençuria e përditshme, prania e nënave është një bekim i vërtetë. Dhe kurrë nuk mund t’i falënderoni nënat sa duhet për mbështetjen dhe përkushtimin që u kanë treguar...
Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara, më 15 maj shpalli “ditën ndërkombëtare të familjes”, në mënyrë që të rrisë ndërgjegjësimin për problemet dhe çështjet e familjes dhe për...
Pushimi është më shumë sesa thjesht gjumë! Sa herë që mendojmë për pushim, mendojmë për pasivitetin. Çdo gjë duhet të ndalet dhe preferohet të jemi ‘statikë’. Por ky është vetëm një...
Marrëdhëniet janë të ndryshme. Disa herë mund të jenë të vështira, të ndërlikura dhe shpeshherë të pakuptueshme. Megjithatë, ka disa karakteristika që dallojnë marrëdhëniet e shëndetshme që zgjasin...
Dashi Nuk do ndiheni aspak mire me partnerin tuaj gjate kësaj dite dhe nuk do mungojnë as debatet e njëpasnjëshme. Ne fakt do jene edhe disa persona te jashtem qe do ju futin ne sherr. Beqaret do kalojnë momente fantastike pranë disa dhe jeta do ju ndryshoni sa hap...
Nëse qëndroni në peshore menjëherë pas zgjimit, me siguri do të vini re se pesha juaj trupore është më e ulët. Ndryshimi ditor i peshës është normal. Mund të varet nga ajo se çfarë dhe sa keni ngrënë,...
Jo vetëm tradhtia, por edhe çështje të tjera mund të lëkundin seriozisht themelet e një marrëdhënieje intime. Kështu që duhet të ndizni të gjithë alarmet sapo të ndiheni sikur janë futur fshehurazi në të,...
Sipas “The Journal of Sexual Medicine’, meshkujt më të shkurtër janë seksualisht më aktivë sesa meshkujt më të gjatë. Sipas studimit në të cilin morën pjesë rreth 530 burra, personat me gjatësi më të...
Çdo individ krijon historinë dhe ekperincën e tij në jetë me gjithçka që kalon dhe me këdo ka të bëjë. Jeta nuk është e thjeshtë për askënd pasi ngjarje të vështira ndodhin gjithmonë dhe për...
Revistës “The Sun”, i është drejtuar një 46 vjeçar, duke i treguar një histori të tij të befasuese. Ai ka treguar që e ka zënë duke e tradhtuar gruan e tij me hidraulikun e shtëpisë, përcjell “Bota sot”. Mirëpo ajo se çfarë befasoi me tregimin e tij ishte që i njejti...
Ka shumë të ngjarë që bota do të ishte një vend më i mirë nëse do të ishim në gjendje të ruanim një pjesë të hiperoptimizmit tonë të fëmijërisë. Kjo është një qasje e pajisur me...
Sa orë duhet të flemë çdo natë? Nëse jeni mbi dyzet vjeç, shkencëtarët kanë gjetur përgjigjen për ju: shtatë orë gjumë çdo natë mjaftojnë për të mbajtur trurin tuaj dhe trupin tuaj të...
Të gjithëve ndonjëherë na pëlqen të hamë diçka natën vonë, qofshin patate të skuqura apo çokollatë. Megjithëse e dimë që ky nuk është opsioni më i shëndetshëm, ndonjëherë nuk mund...
