Rreth 476.000 biznese të reja krijohen çdo muaj sipas raporteve. Shumë do të “luftojnë” gjatë viteve të para dhe gjysma do të dështojë. Nga ana tjetër, gjysma tjetër do të ketë sukses. Të dish se...
Humori pozitiv është shumë i rëndësishëm, qoftë në aspektin fizik, edhe në atë mendor, ndaj që ta kesh atë të palëkundur dhe natyral, duhet të krijosh disa zakone: Trajtoje veten me dashuri Foli vetes me...
Ndjenjat, ndryshe nga emocionet, janë rezultat i një përpunimi më të strukturuar nga truri, i cili merr parasysh edhe emocionet. Ndryshimi më i thjeshtë për të kuptuar është se ndërsa emocioni është një reagim i...
Të kryeni marrëdhënie me partnerin tuaj nuk është vetëm një moment kënaqësie mes një çifti. E vërteta është se marrëdhëniet seksuale janë kaq të rëndësishme, saqë ndikojnë në...
Ka shenja që janë me të vërtetë shumë të komplikuara, nga çdo pikëpamje, kur bëhet fjalë për pasionin dhe ndjenjat, dhe mbi të gjitha për marrëdhëniet. Demi Ky është një person që duhet...
Ëndrrat, të bukura dhe të shëmtuara, që popullojnë netët e secilit prej nesh, për të paktën 2-3 orë sipas shkencës, flasin për frikën tonë, dëshirat, pritjet, dështimet që nuk kemi qenë në gjendje...
Një javë e re do të thotë një fillim i ri dhe synime të reja për disa. Për të tjerët do të thotë keqkuptime të vazhdueshme dhe vuajtje. Cilat shenja i përkasin kategorisë së parë dhe cilat kategorisë së...
Çfarë meritojmë? Pse e meritojmë? Sot e dimë se arti i të merituarit ka të bëjë me ato procese që veprojnë midis asaj që duam dhe asaj që përfundimisht marrim. Kur flitet për artin e të merituarit, e dukshme...
Mimikat e fytyrës, mungesa e gjumit, ekspozimi në diell etj janë disa prej faktorëve që përshpejtojnë shfaqjen e rrudhave në zonën rreth syve. Siç tashmë e dini, kjo pjesë delikate e fytyrës ka nevojë për shumë...
DASHI: Kjo do të jetë një javë me ulje e ngritje, por gjithsesi e suksesshme. Do të ketë ditë që do të bini në plogështi, por mos e humbni përqendrimin nga punët dhe jeta juaj personale. Një dramë e së...
“Ndonjëherë nuk i gjej fjalët për ta shpjeguar pse vendosa të vij këtu, sepse unë praktikisht e kisha harruar Oltën komplet, e kisha lënë çdo gjë. Për mua familja është gjithçka. Ata të dy [partnerin dhe...
Humori pozitiv është shumë i rëndësishëm, qoftë në aspektin fizik, edhe në atë mendor, ndaj që ta kesh atë të palëkundur dhe natyral, duhet të krijosh disa zakone: Trajtoje veten me dashuri Foli vetes me...
Ushtrimi është një aktivitet i dëshirueshëm nëse doni të ruani shëndetin tuaj, megjithatë, njerëzit shpesh janë të privuar nga gjumi dhe për këtë arsye shumë të lodhur për aktivitet fizik. Kjo është...
Harroni çokollatat dhe arratisjet romantike, sekreti i një martese të lumtur fshihet në vullnetin që t’i përvishni mëngët dhe të ndihmoni njëri-tjetrin me punët e shtëpisë. Hulumtimet tregojnë se familja brenda së...
Nëse flini më shumë se 8 orë çdo natë, jeni më të rrezikuar për një vdekje të parakohshme. Rezultatet më të fundit të një studimi të realizuar në Universitetin Keele në Staffordshire të Anglisë,...
Një studim gjerman shpjegon arsyen. Sipas tij, koeficienti i intelektit (IQ) ulet me 1,5% për çdo vit. Pra, te fëmijët pasues inteligjenca sa vjen dhe ulet. Universiteti i Leipzigut sjell të dhëna tepër interesante për këtë...
Harroni çokollatat dhe vikendet romantike, sekreti martesës së lumtur fshihet në vullnetin që t'i përvilni mëngët dhe ndihmoni gruan tuaj me punët e shtëpisë. Hulumtimet tregojnë që bashkësia brenda së cilës...
E dinit se të paktën 75% e femrave kalojnë të paktën një infeksion të tillë në jetën e tyre? Përafërsisht e njëjta përqindje edhe për rastet bakteriale. Sado e çuditshme të tingëllojë, ka disa ushqime...
Kur po filloni një marrëdhënie të re, është mirë të flisni për gjëra të caktuara, veçanërisht nëse doni të shmangni surprizat e pakëndshme. Ka shumë gjëra të rëndësishme për të folur...
“Mules” janë sandalet e preferuara të sezonit për shkak se nuk kanë rripa dhe e lënë kyçin tërësisht të zbuluar. Është një sandale jashtëzakonisht elegante duke qenë se e gjeni pothuajse në të gjitha...
Çështja e vetëbesimit është shumë aktuale dhe të dini se si ta zhvilloni këtë karakteristikë duket në fakt e dobishme dhe themelore në shumë kontekste të jetës në marrëdhënie: në vendin e punës,...
Kush nuk e ka humbur kurrë mendjen nga inati? Zemërimi është një emocion normal dhe i dobishëm. Por bëhet problematik kur aktivizohet shumë shpesh. Në fakt, disa njerëzve nuk u duhet shumë për të lejuar që t’i pushtojë...
Dashi Ndikuar mjaft nga yjet, jeta juaj ne çift sot do jete shume me e ngrohte dhe me e kënaqshme. Nuk do ndiheni keq për asnjë çast. Beqaret do fillojnë një lidhje pasionante me një person i cili deri me sot i kishte ngacmuar me mënyra nga me te...
Dëshira për të sfiduar kohën, për t’u dukur më i ri/e re sa jeni në të vërtetë ka lindur bashkë me njeriun dhe nuk është një shpikje e kohëve moderne, por sigurisht që prania e rrjeteve social e stimulon më...
“Mrekullinë e dashurisë e ndjejmë atëherë kur zgjimet e ditëve tona ëmbëlsohen me të njëjtin përqafim”. Dashuria romantike … lind dhe më pas lulëzon martesa. Tradita para-romanticizmit klasik bënte...
Shpesh herë e gjeni veten në disa momente kur jeni i heshtur ose kur dëshironi të flisni me dikë por nuk keni me kë. Kështu jeni në kërkim të pyetjeve të duhura që duhet tua bëni njerëzve rreth jush, që të bisedoni...
Një vajzë 29 vjeçe ishte në prag fejese kur i fejuari i saj vendosi që të largohej nga ajo për t`u bashkuar me një tjetër. Më pas ai vendos t`i kërkoj “seks miqësor” ose miqësi me përfitime, ndërkohë...
Çdo vajzë e di çfarë është celuliti, dhe ata që e kanë, fillojnë të urrejnë trupin e tyre. Dritare.net ju këshillon të mos shikoni vajzat e revistave të modës, apo modelet e Instagramit, për të dekurajuar,...
Ne të gjithë e njohim atë arome që na ndjek nga pas në përfundim të një mbrëmjeje jashtë në bare, darke rreth zjarrit ose një mbrëmjeje vere në koncert. Kjo aromë e aspak e këndshme ju ndjek në shtëpi dhe...
Qimet e fytyrës shpeshherë tek gjinia femërore mund të jenë irrituese, andaj këto të fundit tentojnë të gjejnë metoda të ndryshme për t’i hequr ato. Ka mënyra të ndryshme se si të shpëtoni nga qimet e trupit,...
Nëse dëshironi t’i përkisni njerëzve që nuk sëmuren kurrë, tani mundeni dhe këtu keni të gjitha mënyrat praktike për të forcuar sistemin tuaj imunitar. Nga masazhet relaksuese te pijet me xhenxhefil dhe shumë hudhra, lexoni...
Shprehitë e shëndetshme nuk formohen gjatë natës. Ato kanë nevojë për kujdes, programim. pastaj, një ditë, do të zgjoheni dhe do të jeni aty! Shprehia është pjesë e themelit tuaj. Ne njerëzit jemi pafundësisht...
Fokusohen në minutat, jo në orët. Njerëzit e suksesshëm janë të vetëdijshëm se dita i ka 1,440 minuta dhe nuk ka asgjë më të vlefshme sesa koha. Paranë mund ta humbni dhe ta fitoni prapë, por koha e shpenzuar...
Nëse mendoni se jeni të pafuqishëm në luftën kundër stresit, do të mashtroheni. Ekzistojnë metoda të cilat janë dëshmuar që e zvogëlojnë stresin dhe e përmirësojnë shëndetin, ndërkaq i...
Sekreti për të pasur një jetë personale, është ”të mos u përgjigjesh shumë pyetjeve që të bëhen për jetën personale”, është shprehur Joan Collins. Ekzistojnë disa sekrete, të cilat nuk...
Nëse i bëni këto gjëra, atëherë të jeni të sigurt se jeni më shumë elastik sesa mesatarja. 1. Ju balancon emocionin dhe logjikën Ju nuk mund të merrni vendime të mira pa pakëz emocion, por nuk mundet as të merrni...
Një martesë e lumtur e mban gjallë dashuria dhe respekti për njeri tjetrin. Një komunikim i mirë në çift zgjidh çdo mosmarrëveshje dhe sigurisht ju bën të përjetoni momente të lumtura dhe gazmore. Megjithatë jo...
Shpesh, duke u përpjekur të mbajnë një marrëdhënie dhe t’i pëlqejnë një burri, gratë bëjnë disa lëshime dhe sakrifica, duke shpresuar sinqerisht se i zgjedhuri do të vlerësojë veprimet e tyre. Sidoqoftë,...
Altruistë apo egoistë? Studiuesit nga Universiteti Shtetëror i Milanos dhe nga Instituti Italian i Teknologjisë, kanë zbuluar se kjo varet nga faktorët socialë dhe të sjelljes, por edhe nga mekanizmat e trurit që prekin një zonë...
Ka teori që thonë se gjumi me ose pa çorape mund të pasqyrojë personalitetin tuaj. Kështu që nëse flini pa çorape do të thotë, sipas disa “teoricienëve”, se jeni protektiv në marrëdhëniet tuaja me të...
Ishte e premte mbrëma, dhe unë po përgatitesha të shkoja në aeroport pas mbarimit të punës. U ndala në farmacinë ku shkoj zakonisht për të blerë një spraj kundër alergjive. Unë mbaj sprej sa herë...
Prindërit shpesh ankohen se fëmijët e tyre nuk flasin me ta për gjërat që kalojnë gjatë ditës. Së pari, është e rëndësishme të merret parasysh pse dikush mund të jetë i prirur të mbaj sekrete ndaj...
Të gjithë e kemi dëgjuar shprehjen “grua e lumtur, jetë e lumtur”, por një studim i ri thotë “grua kontrolluese, jetë më e shëndetshme”. Studimet e mëparshme kanë treguar se bashkëshortët mund të...
Dëshironi të punoni në një vend ku vlerësoheni duke gjykuar karakterin tuaj dhe etikën tuaj të punës. Këtu janë 7 aftësitë e intervistës që do t'ju ndihmojnë të punësoheni. CV-ja juaj ju ka mundësuar...
Dashi Sot do jeni shume te matur dhe te kujdesshëm ju te dashuruarit kështu qe marrëdhënia me personin qe keni ne krah ka për te qene me e mire. Edhe disa hatërmbetje te vjetra do mund t’i zgjidhni. Beqaret do kenë sukses ne dashuri dhe do ndihen te...
Nëse i bëni këto gjëra, atëherë të jeni të sigurt se jeni më shumë elastik sesa mesatarja. 1. Ju balancon emocionin dhe logjikën Ju nuk mund të merrni vendime të mira pa pakëz emocion, por nuk mundet as të merrni...
Marrëdhënia seksuale mund të jetë një nga momentet më të bukura që lidh një çift, por megjithatë vazhdon ende të ketë disa rregulla, të cilat nëse nuk zbatohen, nuk zgjasin kënaqësinë dhe nuk tregojnë...
Ish-presidenti i Amerikës, Donald Trump, ka lindur në pasuri. Puna e tij e parë i është dorëzuar atij në formën e një titulli të lartë dhe si hua nga pasuritë e patundshme të babit të tij të pasur. Shumica prej nesh nuk...
Ne e kemi konsideruar gjithmonë seksin një gjë të mirë, madje kemi menduar se në fund të fundit është një formë e mirë ushtrimesh. Por fsheh rreziqe që ne nuk i dinim. Një studim i ri ka nxjerrë në pah një faktor...
Ne e dimë që ndjenjat mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Por, a mund ta masim këtë peshë, dhe të bëjmë krahasime mes gjendjeve të ndryshme shpirtërore, dhe...
Revistës “The Sun”, kësa radhe i është drejtuar një 38 vjeçare. Ajo ka treguar që jeta e saj seksuale ka ndryshuar që nga lindja e djalit të saj. Sipas saj, burri është distancuar dhe nuk e di se pse po ndodhë kjo...
Astrologët besojnë se femrat e lindura në këto shenja të zodiakut janë të veçanta dhe se i pret një jetë e gjatë dhe e lumtur. Njëra udhëhiqet nga Jupiteri, planeti i lumturisë dhe fatit, dhe tjetra nga Plutoni, planeti i...
Për të gjetur punë shpesh herë nuk mjafton një CV e mirë apo një përgatitje profesionale, por duhet dhe një dukje e mirë. Ky është një studim që kanë nxjerrë disa psikologë, por sa i pranueshëm është...
Stilistja e flokëve Sophia Hilton thotë që qitja e balsamit në flokë të ngjyrosura – është humbje kohe Ajo thotë që nëse rregullisht i ngjyrosni flokët dhe i trajtoni me aparate të cilat emetojnë nxehtësi...
Shumë fëmijë janë të pakuptueshëm kur vjen puna tek vlerësimi i parasë. Por meqenëse sjellja, qëndrimi dhe njohuritë e përgjithshme rreth parasë vijnë nga prindërit, përgjegjësia e të mësuarit bie mbi...
Tashmë që vera është duke ardhur, njerëzit me probleme me peshën nxitojnë të heqin disa kilogramë të tepërt. Ju shqetëson dhjami në zonën e barkut, por ju mungon vullneti i duhur për t’u ushtruar? Eksperti i...
Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes është po aq e rëndësishme, thonë ekspertët. Një studim i publikuar në revistën Nutritional Science,...
Kur u diplomova për herë të parë, fillova të punoja në një startup teknologjik, ku arrita të ngjitesha në disa shkallë në të njëjtën kohë. Mjerisht, ëndrrat e mia u shkatërruan kur kompania për të...
Shumëkush e di se të mësuarit është një proces më i lehtë kur je fëmijë sesa i rritur. Por pse ndodh kjo? Çfarë e bën trurin e fëmijëve më efektiv se të një...
Gara ishte e fortë, por shifrat kanë dalë dhe tashmë është zyrtare, të paktën nga rezultati i një ankete të fundit të ndërmarrë nga “Elite Singles”. Kjo organizatë vendosi të anketojë 1000 persona...