Çajrat më të mirë për dobësim, rivendosni ekuilibrin e humbur në trupin tuaj

Mjekësi alternative

Çajrat më të mirë për dobësim, rivendosni ekuilibrin e humbur në trupin tuaj

Më: 2 janar 2020 Në ora: 15:55
Ilustrim

Falë këtyre çajrave ju mund të përfitoni për tu rikuperuar më mirë nga festat. Në këtë mënyrë ju mund të rivendosni ekuilibrin e humbur nga trupi juaj, pa harruar sigurisht kontributin e domosdoshëm të bërë nga ushqime më të lehta dhe më të shëndetshme. Këto çajra bimorë mund të provohen gjatë kësaj periudhe midis Krishtëlindjes dhe Vitit të Ri. Le të shohim se cilat janë:

Çaji bimor me luleradhiqe

Me këtë pije mund të relaksoni muskujt e barkut dhe të luftoni kapsllëkun. Për ta bërë këtë çaj bimor do t’ju duhen përbërësit e mëposhtëm: 30 gram luleradhiqe të tharë, 20 gram gjethe dhe lule të zeza të thata dhe një lugë çaji stevia. Tani le të kalojmë në përgatitje: vendosni një litër ujë në një tenxhere dhe e ziejmë atë. Pastaj fikeni dhe derdhni në të barishtet e thata. Mbulojeni dhe lëreni ashtu për rreth një çerek ore. Më në fund hidhni një lugë çaji stevia përpara se të pini çajin bimor.

Çaji bimor me selino

Kjo pije është e dobishme për humbjen e peshës dhe pastrimin e zorrëve dhe trupit. Për ta arritur atë do t’ju duhet: 3 kërcell selino organik, një litër ujë dhe një limon. Në këtë pikë, për ta përgatitur do të duhet të vloni ujin, më pas shtoni selino dhe gatuajeni në zjarr të ulët për rreth dhjetë minuta. Pastaj fikeni dhe lini gjithçka të ftohet për dhjetë sekonda. Në atë moment vendosni pak lëng limoni.

Çaji bimor kopër, xhenxhefil dhe rozmarinë

Kjo pije është e dobishme për defilimin e barkut. Përbërësit e nevojshëm janë: një lugë çaji xhenxhefil, një lugë çaji farash kopër, rozmarinë dhe 500 ml ujë. Një çaj bimor pothuajse "magjik", në gjendje të rrafshojë barkun nëse pihet rregullisht të paktën dy herë në ditë.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat