Sulmet në zemër janë më të shpeshta te meshkujt që mashtrojnë, por ende i tërheqin bashkëshortet e tyre, ndërsa shkaku më i besueshëm i kësaj është ndjenja e fajit, por edhe stresi, ka vërtetuar hulumtimi. Meshkujt...
Çrregullimi i ankthit është një lloj gjendjeje neurotike kur një person është vazhdimisht i shqetësuar për rrethanat e tij të jetës, pamjen ose marrëdhënien e tij me botën përreth. Për çrregullime të...
Rrushi i gjarprit (Dioscorea communis) është një bimë shumë e përhapur që rritet në vendet me hije dhe me lagështi, por shpesh ngjitet përgjatë mureve Mund të rritet deri në 4 metra, është i hollë, dredha-dredha me...
Një prej pyetjeve që s’ka kaluar pa u vënë re në rrjete sociale është: Pse njerëzit që i kanë marrë të gjitha dozat e vaksinës nuk infektohen qëllimisht për të fituar imunitet? Ekspertët besojnë se...
Ju mund të kuptoni shumë se si ndihet dikush duke ju parë në sy. Por a e dini se edhe sytë mund të thonë shumë për shëndetin e njeriut? Për shekuj me radhë, mjekët e kanë ditur se syri është shtrirja e sistemit nervor,...
Nuk është gjithmonë e qartë pse qelizat e kancerit rriten dhe ndahen në trupin tonë. Por, identifikimi i ndonjë faktori që mund t’ju vërë në rrezik mund të ndihmojë në minimizimin e mundësive tuaja për të...
Nëse jeni nga ata që pjesën më të madhe të ditës e kaloni me kufje në vesh, me siguri e pyesni veten nëse jeni duke bërë ndonjë mëkat me veshët apo jo. Sa na dëmtojnë kufjet? Nëse ia ngrini vazhdimisht volumin...
Limeta (limoni i gjelbër) është emri për frutat e llojeve të ndryshme, deri në 6 cm në diametër Zakonisht ka shije të thartë dhe është një burim i mirë i vitaminës C Shpesh shtohet në ushqime të ndryshme,...
Prindërit shpesh mendojnë që jastëku do t’i ofrojë ngushëllim fëmijës, por nuk e kuptojnë që fëmija do të ndihet më mirë pa të Në vitin e parë bebet duhet të flenë pa jastëk, si edhe pa...
Shiatiku ose dhimbje të nervit shiatik është emri për dhimbjen që shfaqet përgjatë nervit që kalon nëpër pjesën e poshtme të shpinës, përmes ijëve, vitheve dhe poshtë këmbëve. Dhimbja e nervit shiatik mund...
Kolagjeni është një ndër proteinat më të zakonshme në trup që promovon elasticitetin e lëkurës. Ajo përbëhet nga disa aminoacide të ndryshme, të cilat janë në thelb blloqet e ndërtimit ë ndihmojnë...
Shtatzënave u kërkohet të bëjnë vaksinat e tyre në një fushatë të re qeveritare në Mbretërinë e Bashkuar. Shtytja vjen pasi një studim i ri ka zbuluar se pothuajse të gjitha gratë shtatzëna të shtruara në...
Uthulla dhe soda e bukës kanë gjetur përdorim të zgjeruar në shumë kura shëndetësore dhe të bukurisë. Këto dy produkte janë tepër efikase, kushtojnë pak dhe gjenden lehtë në çdo dyqan ushqimor. Uthullën...
Vështirësia në frymëmarrje dhe humbja e oreksit janë dy aspekte aspak të rehatshme të të ftohurës apo gripit. Bllokimi i hundëve nga sekrecionet mund ta bëjë jetën të vështirë por kjo ndodh...
Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund të luajë vitamina D mbetet i paqartë. Mungesa e vitaminës D mund të lidhet me sëmundjet e zemrës dhe me...
Njerëzit e moshuar të shëndetshëm nuk duhet të marrin aspirinë çdo ditë, sipas një studimi të kryer në Amerikë dhe Australi. Përfitimet e përdorimit të aspirinës janë vërtetuar në rastet pas një...
Pavarësisht se sa mirë kujdesemi për flokët, thinja është një pjesë e pashmangshme e plakjes. Dhe nëse zgjedhim t’i lyejmë ato, ja një fakt interesat: trupi ynë mund të jetë duke na thënë diçka kur...
Varianti Omicron u përmend për herë të parë në Organizatën Botërore të Shëndetësisë (OBSH) nëntorin e kaluar dhe një shqetësim ka qenë rreth asaj se sa mund të zvogëlojë efikasitetin e...
Krahas burimeve të ndryshme argëtimi ku ndër të tjera sot janë celularët, televizori, interneti, lojërat e të ngjashme, është pak e vështirë të mërzitemi. Por kjo është ende duke ndodhur, dhe shkencëtarët...
Të moshuarit që kanë hequr kataraktin, përveç shikimit më të mirë, kanë deri në 30 për qind më pak gjasa të vuajnë nga demenca, ka treguar një studim i ri Hulumtimi është publikuar në revistën JAMA...
Keni dëgjuar për ‘Herbalizmin’? Tingëllon një fjalë e çuditshme, por në të vërtetë ka të bëjë me përdorimin e barishteve dhe erëzave në kura shëndetsore. Kjo kulturë shumë shekullore ka...
Nuk rekomandohet vetëm për personat që kanë gurë në veshka Për shkak të përbërjes së tij, bima e quajtur këputja e arave (Equisetum arvense) është një nga bimët më të vjetra të përdorura në...
Çrregullimi i gjumit është një nga problemet nga i cili vujnë shumë adoleshentë e të rritur kudo në botë. Vit pas viti orët e gjumit pakësohen, kurse niveli i stresit rritet. Ndërkohë që shumë persona mund të...
Mes COVID-19 dhe rasteve në rritje, shumë po përjetojnë simptoma të ngjashme me gripin, duke përfshirë këtu ethet, kollën dhe ftohjen. Ndryshimet sezonale së bashku me orarin e ç’rregullt të vakteve mund të jenë...
Gjatë shtatzënisë, trupi kalon nëpër ndryshime të mëdha, të cilat përfshijnë presionin e gjakut, nivelin e sheqerit në gjak, hormonet dhe e gjithë kjo mund të çojë në marramendje Është krejtësisht...
Paksa e harruar, por shumë e përdorshme dhe shëruese, bima si dredhëza e Perusë, (lat. Physalis peruviana) është shumë e fortë. Fryti i saj është shëruese sidomos kur është i pjekur, e mund ta shtoni edhe në sallatë....
Sytë e ënjtur nuk janë dukuri e rrallë, megjithatë ënjtja mund të shkaktojë qeska poshtë syve që përfundimisht nuk do t’i pëlqenim Të fillojmë nga ajo që shkakton ënjtjen e syve? Gjenet Besohet se shumica...
Keni harruar ku i keni lënë çelësat? Mos u shqetësoni! Të gjithëve na ndodh: shohim diçka dhe pas disa momenteve harrojmë plotësisht se çfarë ka qenë ajo ose ku e kemi parë apo lënë. Nuk është se ju e...
Shumë familje mund të kenë një histori të një fëmije që lindi disa minuta pas udhëtimit heroik të prindërve të tyre në spital në mes të natës. Bazuar në këto histori, është e lehtë të...
Keni një nënë, hallë, xhaxha apo baba që i vendos rregullisht çelësat e tij në vende shumë të pazakonta? A ju telefonon shpesh një familjar me një pyetje shumë të thjeshtë? Kjo, natyrisht, mund të ndodhë, por...
Nuk janë thjesht erëza aromatike dhe ushqime, por ilaçe të mirëfillta dhe antibiotikë natyralë, pikërisht falë vetive të tyre shëruese. Ja se si përcaktohen si kurë shëruese natyrale ushqimet si hudhra apo qepa, erëzat si...
Një studim i ri, sugjeron se fëmijët mund të bëjnë një gjumë me probleme, nëse i përdorin smartfonët e tyre deri pak çaste para se të shtrihen të flenë. Por studiuesit nga Instituti i Barcelonës për...
Si mund ta verifikoni a jeni të rrezikuara? Agjencia e ushqimit dhe e pijeve ka propozuat që gjatë kontrollit në mamograf të fokusohen në rrezikun nga kanceri i gjirit ndaj të cilit deri tani pothuajse askush nuk i ka kushtuar kujdes – a kemi dendësi...
Shumë njerëz ndihen jashtëzakonisht të kënaqur kur kërcasin nyjat e tyre. Por kjo kënaqësi largohet shpejt, kur një prind, mik apo edhe partner ju paralajmërojnë të mos e bëni atë ‘përndryshe do të keni...
Sipas një analize të kryer te një grup goxha i madh i njerëzve që konsumojnë kërpurdha, u sugjerua që ata kanë një rrezik më të ulët të zhvillimit të depresionit. Lidhja është ende një mister, dhe për...
Mungesa e vitaminave është shkaku kryesor i shumë sëmundjeve, kështu që mbajtja nën kontroll duhet të jetë një prioritet shëndetësor. Për shkak se trupi ynë prodhon vitamina nga disa lëndë ushqyese, ngrënia e...
Njerëzit zbulojnë se i ftohti përkeqëson dhimbjen dhe megjithëse disa studime kanë adresuar efektet e motit në shëndetin, simptomat e rritura ekzistojnë. Njerëzit me probleme shëndetësore afatgjata si artriti ndjejnë më...
Pesë këshilla për trajtimin e diarresë gjatë shtatzënisë: Të gjitha këto mund t’i bëni në shtëpi, ndërsa gjashtë raste janë alarm për të shkuar te mjeku! Diarreja dhe problemet e tjera të traktit...
Pjesa më e madhe e jona e di se pirja e duhanit dhe e alkoolit i bën shumë keq shëndetit. Mjekët për këtë arsye, u rekomandojnë të gjithëve që të mos abuzojnë shumë me to. Në këta dhjetëvjeçarët...
Kanceri është një frazë tërheqëse që i referohet një grupi sëmundjesh të shkaktuara nga përhapja e shpejtë dhe e pakontrolluar e qelizave. NHS kohët e fundit ka rritur përpjekjet për të rritur...
Studimi i fundit ka treguar se anashkalimi i palestrës me qëllim për të shkuar në pije nuk është edhe aq keq. Nëse më shumë kënaqeni në një gotë me verë të zezë sesa në ushtrimet në palestër, ky...
Sipas një studimi të publikuar nga Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), vaksinimi kundër COVID-19 në shtatzëni nuk lidhet me lindjen e parakohshme dhe peshën e ulët të lindjes. Shkalla e lindjes së...
Sezoni i gripit dhe i viruseve po zgjat shumë, ndërsa ftohjet dhe coronavirusi janë të pranishme, si dhe një variant i ri i llojit Omicron, për të cilin ekspertët thonë se është më ngjitës se Delta Simptomat e ftohjes së...
Kur Roger Ellis u sëmur dy vite më parë, familja e tij e dërgoi shpejt në spital, duke pasur frikë se ai kishte pësuar sulm në zemër. Mjekët e përjashtuan këtë, por disa ditë më vonë, ai pësoi sulm. Pas disa...
Nëse doni të humbini në peshë dhe e shihni të pamundur pavarësisht përpjekjeve, shkaku mund të jetë më i fshehur nga sa mendoni. Në përgjithësi ato që ndikojnë ngushtë peshën janë ushqimet që konsumoni...
Gratë shtatzëna me Covid-19 përballen me një rrezik më të lartë të komplikimeve në lindje sesa ato që nuk janë të infektuara me koronavirus, ka zbuluar një studim i ri. Analiza e komplikimeve të lindjes përfshinte 244.645...
“Burrat dhe gratë janë të prirë ndaj narkolepsisë si një gjendje kronike dhe simptomat fillojnë të shfaqen në fëmijëri, adoleshencë ose moshë të re (shtatë deri në 25 vjeç), por gjithashtu mund të...
Qepa është një aleat kundër shumë problemeve. Qepa është pjesë e familjes botanike të zambakut dhe njihet për vlerat e saj shëndetësore. A ju ka pickuar ndonjëherë bleta? Nëse po, duhet të dini që lëngu i...
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet,...
Ngrënia çdo ditë e kumbullave të thata ndihmon në parandalimin e rënies së dendësisë kockore. Sipas disa studimeve shkencore të kohëve të fundit, konsumi ditor i kumbullave të thata ndihmon në riparimin e dendësisë...
Problemet e zemrës nuk vijnë gjithmonë me shenja të qarta paralajmëruese. Është e qartë për të gjithë se është e nevojshme të shkoni në kontrolle të rregullta, por ekziston edhe një test që mund ta provoni...
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol të rëndësishëm në parandalimin e atakut në zemër dhe ishemisë. Rritja e nivelit të kësaj proteine ndodh...
Njerëzit që djegin herë pas here një cigare marihuane, shpesh përdorin argumentin se alkooli është shumë më i dëmshëm për shëndetin sesa marihuana ose hashashi. Tashmë jemi të vetëdijshëm për rreziqet e...
Mëngjesi duhet të jetë mëngjesi më i rëndësishëm gjatë ditës, sepse na jep forcë dhe energji për të gjitha detyrimet që na presin. Më poshtë po ju paraqesim gabimet më të shpeshta që njerëzit...
Mjeku i njohur, profesor Tritan Kalo u ka bërë apel qytetarëve të ruhen nga ajo që cilësohet si ‘gripi i syrit” dhe po përhapet me shpejtësi. Në një postim në rrjetet sociale, Kalo shkruan se nuk duhet të anashkalohet fakti...
Mund të bëni dëme të mëdha dhe të pakthyeshme Shumë studime kanë treguar se ekziston një lidhje midis niveleve të ulëta të vitaminës D në gjak dhe lodhjes Disa studime të tjera kanë zbuluar se simptomat e lodhjes...
Studimet e fundit zbulojnë gjëra të frikshme: Në mbarë botën pandemia Corona ka pasur një ndikim shumë më negativ në shkollim se mendohej. Vajzat dhe fëmijët me të meta më të prekurit. Edhe 21 muaj pas shpërthimit...
Shkaqet serioze dhe urgjente të dhimbjeve të kokës përfshijnë infeksionin, gjakderdhjen, mpiksjen dhe tumoret. Mos hezitoni të shkoni direkt në spital (nëpërmjet ambulancës, ose me një shofer të besuar) nëse vëreni...
Të konsumosh verë të kuqe me masë nuk është vetëm kënaqësi, por edhe një ndihmë e mirë për shëndetin. Sipas studimeve të fundit një gotë verë në ditë ul rrezikun e Trombozës (sëmundje e...
Një studim zbuloi se koronavirusi që shkakton Covid-19 mund të përhapet brenda disa ditësh nga rrugët e frymëmarrjes deri në zemër, tru dhe pothuajse në çdo sistem organesh në trup, ku mund të vazhdojë të...
