Karateja është shkathtësi luftarake e cila po ushtrohet si sport.
Pra ky sport luftarak do të thotë së paraqet rrugën apo mënyrën e mbrojtjes nga kundërshtari me duar bosh.
Ekipi i emisionit ‘Foleja’ ka vizituar klubin e karatesë Dardania, ku kanë ndjekur nga afër këto teknika shumë interesante të këtij sporti.