Pija e kuqe e ngrohtë që ul hipertensionin po aq sa mjekimi

Shëndetësia

Pija e kuqe e ngrohtë që ul hipertensionin po aq sa mjekimi

Më: 27 maj 2022 Në ora: 07:11
Foto ilustrim

Presioni i lartë i gjakut, i njohur gjithashtu si hipertension, është një gjendje e zakonshme ku forca afatgjatë e gjakut kundër mureve të arterieve tuaja është shumë e lartë.

Me kalimin e kohës, kjo mund të rrisë rrezikun e problemeve serioze shëndetësore, të tilla si sëmundjet e zemrës . Prandaj, gjetja e mënyrave për të ulur një lexim të lartë është thelbësore.

Ju mund të ulni në mënyrë efektive hipertensionin duke modifikuar dietën tuaj dhe artikuj të veçantë që janë vërtetuar veçanërisht të aftë në këtë detyrë.

Një nga më bindësit është çaji i hibiskusit, i njohur edhe si çaji i thartë, i cili vjen nga bima njëvjeçare me shkurre në familjen Malvaceae. Shumë studime kanë vënë në dukje përfitimet e pirjes së çajit hibiskus dhe kërkimet e fundit të botuara në revistën Nutrition Reviews kanë shqyrtuar literaturën aktuale.

Hibiskusi shkaktoi ulje të presionit të gjakut të ngjashme me atë që rezulton nga mjekimi, vunë në dukje ata.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat