Adhuruesit e ujit të gazuar mund të marrin frymë, pasi nuk ka arsye për t'u shqetësuar për shëndetin e tyre.
Ka shumë mite në lidhje me ujin e gazuar, se ai "nxjerr" kalciumin nga eshtrat dhe se dëmton dhëmbët. Por, cila është e vërteta?
Nëse e doni ujin e gazuar, nuk ka arsye për t'ju ndaluar të shijoni atë. Uji i gazuar është pa kalori dhe sheqer, dhe është veçanërisht i mirë nëse e pini me stomak bosh, pasi krijon një ndjenjë të ngopjes.
Nuk keni arsye të shqetësoheni për pastë dhëmbësh. Një studim i publikuar në "Journal of Rehabilitimi Oral", dëshmon se rreziku për smaltin e dhëmbëve janë 100 herë më të vogla në ujë të gazuara sesa pijet tjera të buta, transmeton KosovaPress.
Përveç kësaj, hulumtuesit në Qendrën për Osteroporozë në Krajston, SHBA, kanë treguar se uji i gazuar nuk ka ndikim negativ në kockat e njeriut ndryshe nga disa pije të gazuara që reduktojnë densitetin e kockave. U zbulua se dendësia mesatare e kockave u reduktua vetëm te gratë që pinë 3 herë në javë pijet e gazuara.
Kufizimi i vetëm i ujit të gazuar është te personat që vuajnë nga sindroma e zorrëve ose sëmundja e zorrëve inflamatore.
