Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave dhe...
Ndodh tek më të mirët prej nesh. Demonët tanë të urisë marrin jetë në mbrëmje, duke na...
Marrëdhënia “nuse-vjehrrë” vazhdon të jetë një nga më të diskutuarat ende sot e kësaj dite....
Nëse bëni pjesë në një grup njerëzish të vëmendshëm ndaj ushqimeve që hani, me siguri që do...
Gjëja e fundit që do donit pasi keni shijuar një vakt të shijshëm është dhimbja e barkut, por që...
Mbajtja e niveleve optimale të estrogjenit në trup është thelbësore për një trup dhe mendje të...
Ushqimet na sigurojnë energji, lëndë ushqyese, forcojnë sistemin imunitar dhe na ndihmojnë të mbrohemi kundër...
Ushqimet për humbjen e peshës ekzistojnë. Më poshtë i keni disa ushqime natyrale që nuk kanë ndonjë...
Hipertensioni apo ndryshe presioni i lartë i gjakut është faktori më i zakonshëm që shkakton rrezik ndaj...
Përfitimet kryesore shëndetësore të ngrënies së qumështit përfshijnë ndërtimin e eshtrave...
Një pike plot me vitamin C që ju ndihmon edhe për gjumë më të mirë. Përbërësit 1 ose dy...
Bllokimet e hundëve, rëndimi dhe simptoma të tjera si teshtimat janë të zakonshme për ata që vuajnë nga...
Ushqimi i tepërt shkakton sëmundje në çdo moshë, por pasi të kalojmë të 30-tat trupat tanë bëhen...
Nëse dëshironi të plotësoni preferencat tuaja të sheqerit, rekomandohet të provoni disa nga ushqimet adekuate për...
Shkenca e ushqimit studion biokiminë, mikrobiologjinë e ushqimit dhe reaksionet kimike të përbërësve në të,...
Kur keni gurë në veshka, duhet të pini sa më shumë ujë dhe lëngje të tjera (sidomos lëng limoni), duhet...
Rrjedhje hundësh, dhimbje fyti dhe teshtima pa ndërprerje. Këto simptoma tregojnë se ju mund të jeni ftohur. Që gjendja...
Nëse keni menduar se çokollata, pijet energjike dhe prodhimet e ngjashme janë zgjidhja për shtimin e energjisë tuaj, jeni...
Plakja është e pashmangshme, pavarësisht sa e mohoni apo sa operacione plastike mund të bëni. Plakja nuk ndodh vetëm...
DJATHI I FORTË Një porcion me djathë të fortë do të bëjë që të ndiheni të ngopur, e posedon...
A I dini se cilat janë ushqimet që dëmtojnë trurin tuaj? Ushqimi i shpejtë mund të jetë i shijshëm,...
Vitamina B5 e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ndihmë...
Ka disa ushqime që nuk mund të prishen kurrë, pavarësisht se kanë një datë skadimi. Ju mos i hidhni poshtë...
Gjatë shtatzanisë, gratë përpiqen t’i përbehen një mënyre të shëndetshme jetese dhe diete,...
Në deponinë Drislla sot do të shkatërrohen 4.325 kilogramë gjalpë i pasigurt me afat të skaduar të cilin e ka...
Të gjithëve na është folur që në fëmijëri për rëndësinë e të ushqyerit në...
Anemia ndodh kur në gjak zvogëlohet numri i qelizave të kuqe të gjakut. Simptoma më e zakonshme e anemisë...