Fëmijët e grup moshave pesë dhe gjashtëvjeçare në një çerdhe në Rusi i hedhin vetes ujë të ftohtë me kovë, e më pas vrapojnë nëpër borë në oborrin e çerdhes temperatura -10C.
Kjo është një praktikë ditore për t’i bërë fëmijët të rriten më të fortë dhe që ta marrin veten më shpjet kundër viruseve.
Ata luajnë në borë për dy minuta e gjysmë.
Një drejtor i çerdhes ka thënë se kjo praktikë ka rezultuar në fëmijët që të jenë 95% të shëndoshë përgjatë sezonit të gripit.
Para se ta dalin në borë, fëmijët së pari ushtrojnë dhe qëndrojnë në saunë.
Duket se këta fëmijë kënaqen duke e bërë këtë gjë, madje duke e gjuajtur njëri-tjetrin me topa të borës.