Nëse keni probleme me pasqyrën e gjakut, atëherë mund të pastroni arteret e gjakut edhe në mënyrë natyrore.
Këto ushqime do t’ua përmirësojnë gjendjen shëndetësore dhe do të ulin rrezikun nga sulmi në zemër.
Peshku
Boronicat dhe dredhëzat
Çokollata e zezë
Vaji i ullirit
Vera e zezë
Çaji i gjelbër
Brokoli dhe spinaqi
Avokado.