Ankthi i perëndimit të diellit, është ndjesia e trishtimit që provojmë kur afrohet ai moment i ditës kur dielli...
Inteligjenca e lartë mund të sjellë me vete disa sfida të fshehura ku njëra prej tyre edhe ankthi. Por përse...
Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që...
Njerëzit përgjithësisht mendojnë për stresin dhe ankthin si koncepte negative, por ndërsa stresi dhe ankthi mund...
Megjithëse mund t’ju tingëllojë si një sëmundje e viteve të fundit, ankthi, depresioni apo të tjera të...
Një sulm paniku vjen papritur dhe të godet në qelizë. Trupi përpiqet ta luftojë por pa sukses. Sulmi i panikut mund...
Kryeministri Edi Rama do të mbledh nesër (më 8 shtator) në orën 11:00 Asamblenë Kombëtare të Partisë...
Së pari, përpiquni të qetësoheni. Nëse kopshtaria apo ndonjë aktivitet tjetër relaksues nuk iu qetëson...
Më shumë se 500 fëmijë në ditë në Angli referohen në shërbimet e shëndetit mendor për...
Ankthi është një term ombrellë që përdoret për të përshkruar çrregullime të ndryshme –...
Nëse prireni të shqetësoheni, ka shumë mundësi ta keni konsideruar tashmë nëse vuani apo jo nga ankthi. Por...
Të ka ndodhur të zgjohesh në tre të mëngjesit për disa ditë rresht? Ka disa shpjegime për këtë...
Një studim me nxënës shkolle në Itali zbuloi se fëmijët me autizëm dhe çrregullime specifike të...
Njerëzit që vuajnë nga ankthi duhet të tregojnë kujdes me kafenë. Ekspertët thonë se kafeja i vjen në...
Ankthi përkufizohet si një ndjenjë shqetësimi, tensioni, stresi, paniku dhe frike. Disa shenja ankthi mund të jenë...
Kur ne jemi të mbingarkuar nga stresi, gjëja më e vogël që na ndodh bën që të ndihemi keq dhe të...
Në një kohë kur të gjithë po ankohen për problematika të ndryshme ekonomike nga qiratë e larta e...
Mërkuri është në prapavijë që prej një prillit dhe do të kthehet në gjendjen normale më 25 prill....
Në vend se të merrni hapa për gjumë ose qetësim, në ndihmë mund t’ju vijë valeriana, bimë kjo...
Stresi, depresioni, ankthi dhe probleme të tjera mendore, mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thotë...
Supermodelja Gisele Bündchen ishte e ftuar në “The View”, ku ndau mënyrën se si ajo vetë kishte shpëtuar...
Episodet e rralla të ankthit janë më se normale për shumicën e njerëzve, megjithatë për disa të...
Kur zgjoheni për një ditë të re, ai optimizëm i freskët është fjalë për fjalë fillimi i...
Përjetimi i ndjenjave negative, stresit, mërzisë apo ankthit pa dyshim që janë prezente tek çdo njeri në...
Ankthi shoqërohet me ndjenja të frikshme që trondisin të gjithë organizmin deri në qelizë. Ndonëse ndjesia e...