Mënyra se si e filloni mëngjesin mund të ndikojë në nivelin tuaj të energjisë gjatë ditës, ndaj duhet...
Skënderbeu do të luajë ditën e sotme në transfertë përballë Egnatias në sfidën e vlefshme për...
Uria nuk është e lehtë për t’u përballuar, megjithatë mjafton të zgjidhni ushqimet e duhura. Zbuloni...
Nuk ka njeri që është aq bosh sa ai që është plot me veten, sepse kur dikush mbyllet i vetëm në flluskën...
Ushqimi që hamë ndikon në shëndetin tonë, pozitivisht dhe negativisht. Siç shpjegojnë dietologët, ka...
Deputeti i Partisë Demokratike Tritan Shehu ka deklaruar nga foltorja e Kuvendit se institucionet e së ardhmes, universitetet shqiptare...
Kafeja në të vërtetë është shumë e shëndetshme. Është e ngarkuar me antioksidantë dhe...
Kujdesuni çfarë hani ose pini në mëngjes Shumica prej nesh e nisin ditën me një filxhan kafe të nxehtë e...
Duhet të dini se nëse një ilaç i caktuar duhet shoqëruar me ushqim dhe nuk i përmbaheni këtij udhëzimi,...
Është një teknikë shumë e përhapur në Japoni pirja e ujit me stomakun bosh menjëherë sapo zgjohesh nga...
Në Japoni, është shprehi të pihet uji menjëherë pas zgjimit. Edhe testet shkencore kanë konstatuar gjithashtu...
Një nutricioniste e njohur, Rujita Divekar, thotë se nuk duhet ta nisni kurrë ditën me çaj dhe kafe. Kjo mund të...
Kafeja ka disa avantazhe për trupin, mund t'ju zgjojë, të ndikojë në përqendrim më të mirë, mund...
Pra, shpesh një gjë bëhet simbol i një lëvizjeje të tërë proteste. Në Kinë, ajo gjë...
Kur mendon për ushqimet që duhen ngrënë me stomak bosh, hudhra është e fundit që të vjen ndër...
Bananet njihen si një frutë që na japin energji, ndaj janë një zgjedhje e shkëlqyer për...
Çdo gjë që bëjmë ndikon në trupin tonë në një mënyrë ose në një tjetër....
Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është shumë e...
Pasojat e luftës në Ukrainë po i ndjen tashmë thuajse e gjithë bota. Çmimet janë rritur si tek karburantet...
Njerëzit me diagnoza të caktuara duhet ta anashkalojnë këtë pije. Sipas mjekëve, gjashtë lloje njerëzish...
Një valixhe e dyshimtë alarmoi mëngjesin e sotëm policinë e Fierit. Gazetari Ervis Kuçi raportoi se valixhja e...
“Jam lodhur…” Ka periudha, pak a shumë kalimtare, në të cilat apatia merr për kot dhe dëshira për...
Ky ushtrim i frymëmarrjes është gjithashtu i mirë për imunitetin Frymëmarrja nëpërmjet këtij ushtrimi...
Pacientët me kapsllëk kronik hanin mesatarisht një lugë gjelle nga kjo reçel në ditë, duke filluar kështu...
Shëndeti i mirë varet nga shumë zakone dhe pirja e një gote ujë para vaktit është një nga më rë...
Shumë njerëz akoma mendojnë se të shkosh i uritur në shtrat është ide e mirw, sepse kjo mund t’i...
Historikisht, japonezët e kanë përdorur ujin si metodë për kurimin e shumë sëmundjeve si dhimbja e kokës,...