Sa herë jeni dëshpëruar për shkak të madhësisë së vitheve tuaja dhe keni provuar një sërë...
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më...
Një nga pjesët më të këqija rreth gatimit është që të pastrohet çdo gjë më pas....
Nëse po shpresoni të jeni më aktiv dhe të shëndetshëm në vitin 2021, t’i ndryshoni zakonet tuaja për...
Shumë njerëz mendojnë se zgjedhja e ushqimeve pa yndyrë janë të shëndetshme ose më të mira...
Deri më sot, udhëzimi themelor për pacientët me hiperkolesterolemi familjare ka qenë shmangia e yndyrave të...
Vezët konsiderohen si baza e çdo mëngjesi anë e mbanë botës, por një herë e një kohë nuk ka...
Shumë njerëz përballen me yndyrën e zonës së barkut. Ju mund të keni një peshë ideale, por yndyra e...
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë të gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se...
Një zbulim më i fundit ka gjetur arsyen e mundshme pse disa njerëz kanë infeksion më të rëndë nga COVID-19...
Yndyra është një substancë dylli që gjendet në gjakun tuaj dhe në qelizat tuaja. Mëlçia juaj...
Nëse i keni provuar të gjitha, por yndyra e barkut vazhdon të jetë e pranishme, këtu janë disa këshilla të...
Shkaktarët e kolesterolit janë të shumtë dhe të ndryshëm. Këtu përfshihet ushqyerja e keqe, mungesa e...
Diabeti është ndër sëmundjet më të përhapura dhe shqetësuese në të gjithë globin. Nga vitit...
Kur lëkura është e yndyrshme, ju e dini se çfarë ndodh: Ajo priret të shkëlqejë herë pas...
Flokët e yndyrshëm mund të kthehen në një bezdi shumë shpejt, dhe këto këshilla do të iu kursejnë...
Kombinimi i nevojshëm që ju nevojitet për të hequr qafe yndyrën e barkut janë ushtrimet e...
Life style / 15 nëntor 2020
