Të ushqyerit shëndetshëm është vetëm gjysma e betejës dhe për të rënë në peshë duhet...
Të gjithë duam të kemi një marrëdhënie pozitive. Por, ndonjëherë ju mund të vëreni se se...
Molla e gjelbër ju ndihmon që të humbni peshë. Molla e gjelbër konsumohet shumë nga njerëzit. Por, ky...
Nga momenti që hapni sytë në orët e hershme të mëngjesit, mund të filloni të digjni kalori të...
Sa shpesh e gjeni veten duke dashur të mos e kishit marrë atë kafshatën e fundit të ushqimit? Kjo mund të...
Ajo që dimë në përgjithësi është se për të djegur kalori duhet të ushtrohemi me...
Zgjedhja e dietave më të mira për 2021 nuk është detyrë e lehtë, por një ekip ekspertësh nga US News...
Të gjithë jemi dëshmitarë të ngjarjeve të pakëndshme, kur linja në peshore tregon shifrat që nuk na...
Gjatë natës trupi juaj djeg midis 300 dhe 400 kalori. Kjo pothuajse është e barabartë me sasinë e energjisë...
Për të mos u tunduar, është më e thjeshtë të mos e mbash këtë ushqim në shtëpi. Nëse keni...
Kafeja dhe çaji janë dy pije që pihen pothuajse në të gjithë botën, dhe ndoshta keni menduar se cila prej tyre...
Stephen Hawking, një ndër mendjet më të ndritura në Botë, vdiq në shtratin e tij në moshën 76...
Bananja mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë...
Individët që konsumojnë më shumë kripë janë më të uritur dhe e teprojnë me ushqimin, duke shtuar...
Dobësohuni duke kryer marrëdhënie seksuale; 3 pozicionet që do t’ju ndihmojnë. Numri i kalorive të humbura...
Karantina dhe stresi kanë dhënë efektet e tyre dhe pandemia me koronavirus ka prishur regjimin e fitnesit për...
A mund të humbisni në peshë vetëm duke konsumuar ujë? Ekspertët thonë po, por bashkangjitur duhet të keni...
Uthulla e mollës ka rezultuar të jetë shumë e shëndetshme për organizmin e njeriut,por vitet e fundit vëmendjen...
Dobësimi kërkon sakrifica dhe ndryshime në regjimin ushqimor. Por pesha e tepërt duhet të hiqet në të mirë...
Dihet se çaji i ngrohtë ndihmon për heqjen e kilogramëve të tepërt, por shkencëtarët zviceranë...
Ushqimi i shëndetshëm është çelësi për një humbje të suksesshme të peshës Shumica...
Ka shumë dieta të ndryshme që janë për humbje të peshës, mirëpo shumë pak prej tyre janë...
Përgjigja e kësaj pyetje shumë të kërkuar nuk është asnjëherë fikse. Kjo pasi varet nga shumë...
Do donim shumë që dhjami i tepërt në zona të caktuara të zhdukej vetë me kalimin e kohës, por...
Gjatë stinës së verës, njeriu është në një formë më të mirë fizike për shkak të...
Life style / 14 dhjetor 2020
