Mënyra se si e nisim ditën shpesh përcakton se si do të ndihemi për pjesën tjetër të ditës. Ndërsa...
Nga njëra anë, industria ushqimore e ka promovuar mëngjesin si vaktin më të rëndësishëm të ditës,...
Pritet rritje e mëtejshme e vlerave barike duke sjellë temperatura shumë të larta në të gjithë territorin...
Disa nga njerëzit më të famshëm në botë, jetojnë me besimin se të shkuarit në herët në shtrat...
Për ata që kërkojnë mënyra të natyrshme për të përmirësuar shëndetin, disa studime...
Për shumë, zgjimi herët në mëngjes është një sfidë e vërtetë, por ka edhe disa zakone të...
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe...
Çaji është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe shpesh është pjesë e ritualeve të...
Dekani i Fakultetit të Mjekësisë në Shkup, Svetozar Antoviq dhe udhëheqësi i Institutit të Mjekësisë...
Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një...
Ushqyerja e shëndetshme është një nga mënyrat më efikase për uljen e tensionit të lartë të...
Presidenti amerikan Donald Trump, në një veprim ekzekutiv të nënshkruar të hënën, dyfishoi tarifën...
Papa Françesku mbetet në spital dhe "pushoi mirë gjatë gjithë natës", tha Vatikani të martën...
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më...
Për shumë njerëz, alarmi është mënyra e parë për të filluar ditën, por ndodhin raste kur disa nuk e...
Në rrjetet sociale, veçanërisht në TikTok, ka shumë video në të cilat influencer pak a shumë të...
Mëngjesi i suksesshëm fillon me një rutinë të planifikuar mirë. Çdo mëngjes, përpiquni të...
Vitet e fundit, meditimi është bërë mjaft popullorë, për arsyen e mirë sepse ndryshon mënyrën se si...
Policia ka identifikuar viktimën e vrasjes së ndodhur mëngjesin e sotëm në Zall Mner, rrugën “Shën...
Qumështi mund të jetë një mundësi e shëndetshme për mëngjes, pasi është një burim i mirë...
Një mëngjes i shëndetshëm është kyç për një ditë të mbushur me energji dhe...
Një mëngjes i mirë fillon që natën e mëparshme. Ajo çka bëni para se të shkoni në shtrat ka...
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata...
Mund të duket e çuditshme sesi disa njerëz janë gati që të nisin ditën që në orën 6 të...
Më shumë borë dhe akull parashikohet në të gjithë pjesët e Mbretërisë së Bashkuar. Bordi...
Aeroporti Ndërkombëtar “Adem Jashari” është dashur të anuloj disa fluturime gjatë dy ditëve të...
Më ftohtë sot në mëngjes është regjistruar në Kodrën e Diellit, ku janë matur -8 gradë. -7...
Mënyra se si kaloni mbrëmjet është pjesë kyçe e ekuacionit për një ditë të...
Shëndetësia / 4 shkurt 2025
