Në udhëzimet e fundit dietike për indianët (DGI) që synojnë promovimin e praktikave më të mira të sigurisë ushqimore, Këshilli Indian i Kërkimeve Mjekësore (ICMR) ka paralajmëruar kundër metodës mbizotëruese...
Dashi Duhet të jeni të duruar me partnerin/en dhe t’i kushtoni më shumë rëndësi ëndrrave që keni bashkë. Këtë ditë do të keni keqkuptime me të tjerët. Lajme të mira për beqarët. Ata do jenë mjaft...
Shumë strategji të suksesshme të kursimit bazohen në aftësinë e refuzimit për të blerë diçka të panevojshme, për të bërë një investim të mirë apo për të arritur qëllimin që i kemi...
Shumë njerëz besojnë se “të jesh i pavarur” do të thotë të kesh para të mjaftueshme që të mos jesh i varur nga askush. Sipas të tjerëve, megjithatë, pavarësia fitohet kur mund të vendosësh se...
E dashur Deidre: Zbulimi se burri im më tradhtoi ishte mjaft i dhimbshme - tani rezulton se ai më ka dhënë edhe mua një sëmundje seksualisht të transmetueshme. Ai nuk kishte as mirësjelljen ta pranonte. Ai më gënjeu për muaj të...
Çdo vend pune ka njerëz që janë të dashur, miqësorë, praktikë dhe të gatshëm për të ndihmuar kolegët gjatë përditshmërisë, por ka edhe nga ata persona që duhet të mendohesh dy herë përpara se...
Vetëdyshimi mund të jetë një model mendimi i dobësuar që bllokon shanset tona për sukses. Ne të gjithë luftojmë me vetëdyshimin në një pikë, por mësimi për të kapërcyer atë na çliron nga të...
Askush nuk duhet të ofendohet, po sipas një studimi të realizuar në Angli, burrat gënjejnë tre herë më shumë se sa gratë, dhe gënjejnë sidomos gratë. Pse? Për këtë ka mendime të ndryshme: për t’i...
Si një i rritur, si e kuptoni që keni punuar mjaftueshëm? Përgjatë 8 orëve të punës, treguesit tipikë përfshijnë respektimin e orarit, një promovim apo një rritje page – ose ezaurimin fizik me gjithë detyrat që duhet...
Vaji i limonit është një nga simbolet e perëndeshës romake të rinisë, Juventas, gjë që tregon domethënien e rëndësishme të vajit esencial të limonit në qytetërimin e lashtë romak. Vaji i limonit është...
Seksi i mëngjesit është çudibërës dhe këto arsye e vërtetojnë: Kolegët nuk do të të njohin Në kuptimin e mirë të fjalës. Orgazma çliron dopaminë, ndaj do ta nisësh ditën me energji dhe do...
Disa njerëz janë të lindur për të shijuar romancat më të bukura, aventurat më të lezetshme më partnerin/en dhe përkushtohen në emocionet e bukura dhe fluturat në stomak të dashurisë. Ndërkohë, ka disa shenja...
Pavarësisht nëse e mbani mend apo jo, ëndërroni çdo natë. Ndonjëherë ato janë të bukura, herë të tjera të trishtuara, shpesh të çuditshme dhe nëse jeni me fat, herë pas here do të shihni një...
Demi- Demi është një person që i do zakonet tradicionale. Ai është i çmendur për fshatin e tij, për festat ku do të bashkohet me të gjithë bashkëfshatarët dhe do të kërcejë deri në...
Konsumizmi, teknologjitë e reja, lajmet në kohë reale: bota bashkëkohore, me ritmet e saj të çmendura, të mbingarkon pa e vënë re. E-mailet për eprorin, trafiku, telefonatat e miqve, që kanë nevojë për vëmendjen...
Në shoqërinë moderne, ku standardet estetike shpesh janë të përcaktuara nga media dhe rrjetet sociale, gratë me linja të rrumbullakosura përballen shpesh me stigmatizim dhe tallje për peshën e tyre. Ky presion shoqëror, që shpesh vjen...
Një në dy nëna që punojnë ndjehet në faj. Por për fat, fëmijët kanë një ide krejt ndryshe. Ashtu siç mund ta dijë shumë prej jush, të jesh nënë është në vetvete një punë me kohë...
Është e qartë për të gjithë se modeli edukues i adoptuar nga prindërit në dekadën e fundit bazohet në hiper-prindër, pra prindërit që duan fëmijët e përgatitur për jetën, në kuptimin e kufizuar...
Kur blini një shishe vaj, paketimi shpesh vjen me një tapë tjetër pas kapakut të cilën duhet ta tërhiqni. Kjo tapë, në dukje mund të duket që nuk ka ndonjë funksion të rëndësishëm, dhe shpesh ndodh që ne ta...
Një marrëdhënie e lumtur dhe e shëndetshme kërkon përpjekje dhe punë. Komunikimi dhe respekti i ndërsjellë janë çelësi për të mbajtur një marrëdhënie të suksesshme. Përveç kësaj,...
Dashi Do jeni më të përgjegjshëm dhe më largpamës gjatë kësaj dite. Ju të dashuruarit do jeni më ëndërrimtarë, por ama nuk do hidhni hapa të gabuara. Do mundoheni që në çdo moment të bëni...
Le t’i sqarojmë gjërat pak nga fillimi. Nuk do t’ju japin hua, jo sepse janë dorështrënguar apo të çuditshëm, por sepse së pari nuk ju konsiderojnë personin apo familjen e tyre dhe së dyti sepse thjesht rrinë me ju dhe nuk...
Amerika gjendet në një pikë kthese sa i përket tregut të punës. 70 për qind prej nesh janë të pakënaqur me atë që bëjmë. Dhe treçereku nga ne thonë se planifikojmë që të kërkojmë punë...
Nëse po jetoni një periudhë jo të mirë dhe keni nevojë për disa këshilla, mos u shqetësoni, ne jemi këtu për këtë qëllim! Zgjidhni një lule dhe gjeni mesazhin tuaj: Lulja nr. 1: Është koha për të...
E dashur Deidre: Gjithçka që mund të mendoj është të shoh gruan time duke bërë seks me një burrë tjetër. E bëmë një herë, vite më parë, dhe kurrë nuk e kam harruar emocionin e asaj përvoje. Por ne...
Ekziston një fjalë që është e ndaluar të flitet ose të përmendet në anijet turistike. Kështu së paku pretendon, Mark Sebastian, një pasagjer i anijes turistike në një lundrim nëntë-mujor, zbuloi se për...
Për shumë njerëz, vendosja e make-upit edhe në aeroplan është pjesë e përvojës së udhëtimit. Megjithatë, ekziston një arsye pse nuk duhet të vendosni make-up në aeroplan, arsye për të cilën flet eksperti i...
Studimet tregojnë se temperaturat e larta e bëjnë të vështirë të biesh në gjumë dhe të qëndrosh në gjumë, gjë që dëmton sistemin imunitar, sistemin kardiovaskular, performancën njohëse dhe gjendjen...
Nuk ka asgjë më të keqe se të hapësh sirtarin, të nxjerrësh një bluzë të bardhë dhe të gjesh njolla të verdha nën sqetull dhe rreth qafës. Jo vetëm se bluza nuk mund të vishet, por njollat e forta mund...
Ka një bukuri delikate në zakonet e përditshme të meshkujve që ndajnë një lidhje të thellë emocionale me partneret e tyre. Nuk ka të bëjë me gjeste madhështore apo dhurata të shtrenjta, përkundrazi, janë veprimet e...
Kur drita ultravjollcë (UV) depërton në kutikulën e flokëve (shtresa mbrojtëse, më e jashtme e fijeve të flokëve), mund të prodhohen molekula shumë reaktive të quajtura “radikale të lira”. Këto shkaktojnë...
Të gjithë kemi pasur momente kur kemi dashur të lexojmë atë që po mendonin të tjerët, duke pretenduar se ishim super-heronj që mund të lexonim mendjet. Por, çka nëse do t’ju thoshim se ju mund t’i lexoni njerëzit...
Dashi Ka disa keqkuptime të cilat janë shtuar dhe për këtë arsye, nuk keni pasur kohë të mendoheni për lodhjen e akumuluar gjatë javëve të fundit. Do të jeni shumë të zënë me punë, por në këtë...
Një grua 53 vjeçare ka rrëfyer historinë e saj me burrin që është me kancer dhe nuk i ka mbetur edhe shume kohë për te jetuar. Gruaja tregon se burri i saj po bën seks me njerkën e tij dhe këtë e ka zbuluar përmes të...
Qepët janë të pajisura me një mekanizëm mbrojtës të krijuar për t’i mbrojtur ato ndërsa rriten nga kafshët e uritura. Ato nxjerrin enzima dhe acid sulfenik kur lëkura e tyre thyhet. Këto komponime kombinohen për të prodhuar...
Jo të gjithëve u pëlqen të jenë vetëm. Disa njerëz preferojnë të kenë të tjerë pranë, ose thjesht duke shijuar shoqërinë si një mjet për t’i larguar ata nga mendimet, problemet dhe streset e tyre. Të...
GAFORRE Edhe pse gaforrja është i ëmbël dhe përbutës, ai është gjithashtu shumë shtypës. Dhe kjo sepse ai/ajo nuk e lë partnerin të qëndrojë vetëm për pak kohë. Ajo dëshiron që ata të...
Është dukuri e zakonshme të hasësh njerëz që nuk e kanë një kriter të caktuar për veten e tyre, por sapo t’i ndihmosh, menjëherë e konsiderojnë veten ekspert në atë çështje. Ky fenomen shpjegohet nga prirja...
Pas diplomimit të gjithë shikojnë për pozicione të ndryshme pune si dhe aplikojnë në kompani nga më të ndryshmet. Por ajo që duhet të dini përpara se të filloni një punë, është se gjërat ndryshojnë nga...
I përdorur gjerësisht në mjekësinë estetike, toksina botulinum mund të jetë gjithashtu me interes në trajtimin e depresionit. Hiper-popullar në mjekësinë estetike për të reduktuar rrudhat e fytyrës, Botox® mund të...
Është e lehtë të kuptosh përse absolutizmi mund të na bëjë të palumtur: sa më e ngurtë të jetë harta jonë e botës, si janë gjërat, si duhet të jenë, kur duhet të jemi të fortë, si duhet...
Lëvizja nëpër Instagram, hapja e historisë pas historisë së perëndimit të diellit, plazheve të largëta dhe ujit të pastër kristal do t’ju bëjë të pyesni veten pse llogaria juaj bankare ju kufizon të shijoni...
Nuk ka dyshime që dashuria për familjen është një më specialet. Por, ndonjëherë duket sikur ata nuk e njohin fjalën “kufi”, duke marrë çdo situatë apo ngjarje si të mirëqenë dhe harrojnë që...
Ikja për herë të parë me pushime së bashku, është një hap i madh dhe emocionues në një marrëdhënie. Ky udhëtim mund të jetë një eksperiencë e mrekullueshme që ndihmon çiftet të lidhen më...
Ka shumë njerëz që e shijojnë verën në maksimum pikërisht për adrenalinën që ofron si stinë...Diell, det, rërë, plazh, fundjava të zgjatura dhe më shumë arratisje në destinacione të reja dhe të...
Leximi është një nga shtyllat kryesore të edukimit, por raportet e fëmijëve me librin ndryshojnë me moshën dhe sipas studimeve, rreth moshës 9-vjeçare ata pësojnë rënien më drastike të këtij interesi. Por,...
Dashi Orët e para të mëngjesit do ju gjejnë më të gjallë dhe energjik dhe për këtë arsye do të arrini të çoni deri në fund të gjitha ato çështje që i keni lënë pezull gjatë javëve...
Duke i pasur plotësisht të qarta objektivat që do të arrish të nesërmen, do të jesh më produktive, por edhe do të lësh mënjanë gjërat e panevojshme që bën në mëngjes. Për ta nisur ditën mbarë...
Në jetë mund të keni shpirtra binjakë romantikë dhe platonikë. Ata janë njerëzit me të cilët ndani një lidhje të fortë, dhe ata që ju kuptojnë. Sipas Astrologjisë, këto shenja janë miqtë më të...
Të gërhiturit është një problem i shpeshtë. Të gjithë nga ju njihni të paktën një njeri nga familja apo nga rrethi familjar që gërhet. Fatkeqësisht gërhitja shihet më shumë te burrat se...
Pantallonat më me stil të stinës? Janë të paktën 10 modele që duhet t’i kemi në gardërobën e verës, dhe që janë trend i momentit. Duke nisur nga ato me vijë anash, me ngjyra të ndezura e që bëjnë...
E dashur Deidre: Kam kapur gruan time dhe ish-burrin e saj duke bërë seks në makinën e saj në një lajthitje, jo shumë larg shtëpisë. Tani ndihem si një budalla i tillë. Mendova se ajo u ndal për ta ndihmuar. Kështu që ju...
Të pasurit aromë të mirë është thelbësore, rrit vetëvlerësimin dhe vetëbesimin tonë. Thënë kështu, ne shpesh vendosim parfum pasi të dalim nga shtëpia, por gjatë gjithë ditës, aroma e parfumit mund...
Demi- Demi është një shenjë dinamike që zakonisht ka një rreth të kënaqshëm miqsh. I pëlqen të takohet me njerëz të tjerë dhe pëlqen të kërcejë apo të argëtohet, por kur bëhet fjalë...
E dini që ka studime që thonë se truri i njeriut funksionon më mirë në verë dhe me gjasë, kjo është arsyeja pse e duam kaq shumë këtë stinë. Tani është koha e përsosur për ta lënë lëkurën...
Dashi-Është një periudhë sfidash për ju dhe ne e dimë se sa të tërhequr jeni pas saj, në çdo moment të jetës suaj: sot më në fund keni vendosur të kapërceni kufijtë tuaj dhe të përfshiheni për...
Njerëzit introvertë priren të jenë tipa më të mbyllur, që fokusohen te mendimet dhe ndjenjat e tyre të brendshme, pa pasur nevojë për stimuj të jashtëm. Kjo nuk do të thotë se ata nuk i pëlqejnë njerëzit, por...
Sipas statistikave, pothuajse 27% e njerëzve kanë probleme të përhershme me gjumin dhe 73% e njerëzve përballen disa herë me këtë problem. Por, problemet e gjumit nuk janë gjithmonë të lidhura me problemet shëndetësore. Disa...
Ju mund të keni takuar dikë dhe gjithçka duket perfekte. Nëse është kështu, ndoshta nuk do të arrijmë t’ju bindim, por nëse nuk keni arritur në këtë fazë dhe jeni një grua Binjake, do të ishte mirë të...
Gratë sëmuren më shpesh, por burrat vdesin të parët. Ka disa të vërteta në këtë paragjykim seksist, konstaton një studim shkencor. “Gratë vazhdimisht ankojnë se janë të sëmura: ndonjëherë...
