Ne mund ta fillojmë Vitin e Ri me synime për të humbur peshë, ose të fillojmë të shkojmë rregullisht në...
Lëkura e yndyrshme është më pak e prirur ndaj rrudhave dhe shenjave të tjera të plakjes, pasi vaji në...
Ka nga ato që tremben, nga ato që në vend të kësaj e mirëpresin me entuziazëm ardhjen e “të...
Shefi ekzekutiv i Amazon, Jeff Bezos, për të gjithë ata që duan të hapin një biznes jep katër këshilla...
Kur sëmuremi, presim që ajo gjendje të ndikojë tek gjumi, tek frymëmarrja apo tek temperatura, por çfarë nuk...
Qëndroni të shëndetshëm gjatë gjithë vitit me këto këshilla të thjeshta. Gripërat dhe virozat e...
Ndonjëherë mund të dukemi shumë bukur para pasqyrës por pasi shkrepim një foto nuk na pëlqen më vetja. Kjo...
Këtu kemi disa këshilla të dobishme. Në dimër, për shkak të reshjeve të borës dhe temperaturave...
Nëse jeni një nga 1.3 miliardë përdoruesit e këtij aplikacioni, paralajmëron media e Amerikës së Veriut,...
Është stina e vitit kur viruset përhapen dhe kur përpiqemi të mbroheni nga të gjitha bakteret e mundshme, pra mbase mu...
Drejtoria e Përgjithshme e Shërbimeve të Transportit Rrugor ka dhënë disa këshilla për drejtuesit e mjeteve...
Të gjithë kanë nevojë për këshilla herë pas here, apo jo? Është gjithmonë mirë të flasim...
Nuk është sekret që ne jetojmë në një botë gjithnjë e më të pasigurt – qoftë politike,...
Një fazë interesante e jetës është fejesa. Një nga zgjedhjet e para më të rëndësishme për...
Nuk është asnjëherë shumë herët për të menduar se si të ruani freskinë e rinisë. Ka shumë...
Shtëpi e ngrohtë, humor dhe shëndet i mirë. Pas mbërritjes së temperaturave të ulëta, ata që kanë...
Koha kur mbaron adoleshenca, filloni që jetën ta merrni më me seriozitet, duke dashur që t’i arrini të gjitha synimet...
Ne e kemi thënë këtë më parë, qëndrimi në shtëpi nuk është produktiv, por...
Një studim i publikuar në New York Times, ka trajtuar situatën fizike të njerëzve pasi kalojnë Covid-19....
Përcaktoni kufijtë sipas nevojave tuaja personale Para se të filloni edhe përcaktimin e kufijve siç duhet, duhet...
Rregullat e higjenës dhe të kujdesit personal nuk janë aq të vështira, por ne i kemi të fiksuara gabimisht disa...
Nga momenti që hapni sytë në orët e hershme të mëngjesit, mund të filloni të digjni kalori të...
Nutricionistja Colleen Christensen, nga SHBA-ja këshillon se si të mbahet shëndeti dhe të humbet teprica e kilogramëve, por...
Qerpikët e gjatë i bëjnë të gjithë të duken më tërheqës dhe të bukur. Nëse jeni në...
Ka njerëz që miqësohen shpejt, janë pa komplekse e për rrjedhojë nuk e kanë problem kontaktin me njerëz...
Shpeshherë pyesim veten se ç’mund të bëjmë për ta bërë veten tonë të lumtur në...
Si sillet një fëmijë nevrik apo tekanjoz? Kjo pyetje është e rëndësishme, sepse shumë prindër ankohen se...
Pagjumësia paraqet një problem të madh për shumë njerëz dhe mundet të na ngadalësojë në jetën...
Shëndetësia / 21 janar 2021
