Shpërthimet e akneve dëmtojnë lëkurën dhe indin nën të. Trupi përpiqet të rregullojë...
Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të...
Një nga këshillat më të vyera që mund të japë një mjek kundër uljes së tensionit është...
Nëse keni dhimbje stomaku, të vjella, diarre apo edhe simptoma të tjera duhet të tregoheni të kujdesshëm me ushqimet...
Ushqim i detit – është nje term kolektiv në të cilin përfshihen p.sh midhjet, karkalecat, oktapod, gaforret dhe goca...
Nëse keni hequr dorë nga drithërat e plota për shkak të intolerancës nga gluteni, zgjidhja nuk janë vetëm ato...
Ekzistojnë mënyra të shumta për të përmirësuar rritjen e qerpikëve tuaj. Ju mund të përdorni vajra...
Të marrësh vendime të shëndetëshme përsa i përket ushqimit është hapi i parë drejt një...
Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni...
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është...
Kjo pikërisht është arsyeja pse është e rëndësishme tani më shumë se kurrë, që ta marrim...
Plakja dhe efektet e saj (duke përfshirë ndjeshmërinë e ulët, shëndetin e dobët të dhëmbëve,...
Këto ditë të nxehta vere jemi në kërkim të pjatave të lehta në mënyrë që të ushqehemi pa...
Problemet me rënien në peshë janë gjithnjë prezente në faza të caktuara të jetës së...
Gatimi i makaronave duket si gjëja më e lehtë në botë – e qitni ujin në tenxhere që të vlojë,...
Pasi analizuan më shumë se 1,000 ushqime të papërpunuara, studiuesit renditën ushqimet më të mira në...
Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit...
Ushqimi i tepërt shkakton sëmundje në çdo moshë, por pasi të kalojmë të 30-tat trupat tanë bëhen...
Shëndeti i zemrës kërkon shmangien e ushqimeve të shpejta dhe të përpunuara, por jo vetëm ato. Duke zgjedhur...
Konsumi i ushqimeve gjysmë të gatshme rrit rrezikun e depresionit! Ky është rezultati i një studimi të fundit, gjë...
Mund t’ju duket e çuditshme, por disa ushqime në situata specifike mund të sjellin edhe vdekjen. Më poshtë...
Një nga mënyrat më të mira për të forcuar sistemin imunitar gjatë kësaj periudhe është kujdesi...
Humbja e kileve të shtuara gjatë shtatzënisë mund të jetë qëllimi juaj, pas lindjes së fëmijës. Por...
Rënia në peshë është një mision i vështirë dhe gati se i pamundur për disa persona. Ajo arrihet duke...
Vakti i parë i ditës ka një ndikim të fortë në mirëqenien e organizmit nga koka tek këmbët....
Dendësia e kockave është një aspekt shumë i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien...
Që të qëndroni të shëndetshëm duhet të ushqeheni shëndetshëm. Mund të keni kontrollë...
Ushqime / 22 korrik 2020
