Hiqni stresin me ndihmën e lëngut të ngrohtë dhe të shëndetshëm

Life style

Hiqni stresin me ndihmën e lëngut të ngrohtë dhe të shëndetshëm

Më: 4 shkurt 2021 Në ora: 13:59
Foto Ilustrim

Acidi në lukth është kyç për tretjen e ushqimit të njeriut, e kur organizmi është nën stres - prodhimi i tij mund të zvogëlohet dhe kështu i gjithë sistemi tretës së çrregullohet. Uji i ngrohtë me një rriskë limoni xhenxhefil të copëtuar mund ta zgjidhë problemin.

Xhenxhefili është përplot me antioksidues që ndihmojnë në largimin e kemikateve të dëmshme dhe zvogëlon stresin psikologjik.

PËRGATITJA

Rrënjën e xhenxhefilit e pastroni dhe qëroni. Më pas e bashkoni me gjysmë litër ujë të vluar dhe e lini të qëndrojë për 15 minuta. Më pas shtoni edhe rriskën e limonit.

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat