Si të shmangni konfliktin kur nervat tuaja janë jashtë kontrollit

Life style

Si të shmangni konfliktin kur nervat tuaja janë jashtë kontrollit

Më: 16 dhjetor 2021 Në ora: 15:08
Foto ilustrim

Janë disa momente, në mes të karantinës edhe pak, kur ndjen se në stomak ka një vullkan dhe llava e tij të arrin në fyt, gati për të hedhur fjalë, biseda dhe ofendime për të cilat më vonë do të pendohesh.

Për disa arsye, sidomos ne femrat dhe sidomos disa ditë specifike të muajit, kemi ato nerva që e dimë se kur shpërthejnë, bashkëbiseduesi ynë do ta ketë shumë, po shumë të vështirë.

Zgjidhja e lehtë është të qëndroni aty dhe të grindi me të, të shpërtheni, të relaksoni botën tuaj të brendshme. Nuk ka rëndësi nëse fajin e ka partneri apo jo, tensioni është në çdo drejtim dhe duhet të lehtësohet.

Nëse i përkisni kësaj kategorie femrash, duhet ta dini se herët a vonë, këto nerva nuk do t’ju funksionojnë, pasi ekziston një probabilitet i madh që shoqja juaj të mos i durojë këto fjalë.

Pra, çfarë të bëjmë për të mos u habitur?

Marrim kohë dhe nëse duam bërtasim pak në jastëk. Nëse kjo nuk ju duket në rregull, mund të merrni makinën për të ndaluar muzikën dhe të bërtisni derisa të qetësohet e gjithë zhurma që ndjeni.

Duhet të dini se nervat janë në të kuqe zakonisht për gjysmë ore, pastaj zbuten. Pse, pra, të humbisni të drejtën tuaj me zëra dhe ofendime dhe të mos i shmangeni kësaj beteje shpirtshkatërruese?

Duhet të dini se ka njerëz që nuk durojnë të dëgjojnë gjëra të këqija apo histeri dhe largohen nga frika se mos e përjetojnë sërish. Pra, a duhet ta menaxhoni atë pak më të zgjuar?

Në fund të fundit, edhe nëse ndaheni, pse të qëndroni në mendjen e tij si paranojaku që nuk e kontrollon dot veten? 

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat