Depresioni është një sëmundje mendore serioze që prek mbi 300 milionë njerëz në botë dhe është quajtur “plaga” e shekullit të 21-të. Ai nuk duhet ngatërruar me trishtimin e përkohshëm, pasi simptomat dhe ndikimi në jetën e përditshme janë shumë më të thella dhe shqetësuese.
Simptomat kryesore që dallojnë depresionin nga trishtimi përfshijnë humbjen e shpresës, mungesën e interesit për aktivitete që më parë sillnin kënaqësi, lodhjen e vazhdueshme, ndryshimet në oreks dhe ndryshimet emocionale të papritura, si dhe agresionin e pashpjegueshëm, sidomos te burrat.
Ekspertët rekomandojnë kërkimin e ndihmës profesionale nëse këto simptoma zgjasin më shumë se dy javë. Roli i familjes dhe miqve është thelbësor për mbështetjen e personit të prekur, ndërsa rikthimi në aktivitetet dhe kontaktet sociale ndihmon në përballimin e depresionit.
Ndërkohë që trishtimi është pjesë normale e jetës, depresioni kërkon trajtim dhe vëmendje të veçantë për të parandaluar pasoja më serioze për shëndetin mendor dhe fizik.
