Kompromisi në marrëdhënie: Mitet dhe keqkuptimet, si e perceptojnë çiftet? Shpjegon psikologu

Life style

Kompromisi në marrëdhënie: Mitet dhe keqkuptimet, si e perceptojnë çiftet? Shpjegon psikologu

Më: 5 qershor 2025 Në ora: 00:39
Ilustrim

Fjala “kompromis” shpesh ngjall keqkuptime. Shumë e shohin si gurthemelin e një marrëdhënieje të qëndrueshme, por njëkohësisht si një sakrificë e heshtur që mund të sjellë pakënaqësi. Psikologu Mark Travers thekson se kjo ndodh sepse nuk e kemi kuptuar thelbin e tij të vërtetë.

Në vend që ta shohim kompromisin si një mënyrë për të “ndarë në mes” dëshirat tona, duhet ta kuptojmë si një proces të vetëdijshëm bashkëpunimi, ku të dy partnerët ndihen të dëgjuar, të respektuar dhe të përfshirë.

🔹 1. Kompromisi nuk është gjithmonë 50/50, dhe kjo është krejtësisht normale.

Jeta nuk është gjithmonë e balancuar. Ka periudha ku njëri partner jep më shumë se tjetri, dhe kjo nuk është shenjë dobësie apo padrejtësie, por fleksibilitet dhe mirëkuptim. Sakrificat e vogla dhe vullnetare mund të forcojnë lidhjen, për aq kohë sa nuk bëhen nga ndjenja faji apo detyrimi.

🔹 2. Bindja nuk është kompromis, është kontroll emocional

Kur njëri partner detyron tjetrin të pranojë një vendim përmes presionit apo manipulimit emocional, nuk flasim më për kompromis, por për kontroll. Shprehje si “nëse më do, do ta bësh këtë” janë shenja të një marrëdhënieje të pabalancuar. Kompromisi i shëndetshëm bazohet në ndershmëri, respekt dhe mirëkuptim të ndërsjellë.

🔹 3. Kompromisi nuk duhet të jetë një sakrificë e padukshme

Shpeshherë njerëzit bëjnë lëshime pa i artikuluar ato, duke pritur që partneri t’i kuptojë vetë. Kjo krijon hije pakënaqësie dhe ndarje emocionale. Në vend të kësaj, thuajeni me zë të lartë: “Unë do të vij me ty këtë herë, dhe javën tjetër do të qëndrojmë në shtëpi, siç më pëlqen mua.” Kjo sjell qartësi dhe e kthen kompromisin në një marrëveshje të barabartë.

Në përfundim:

Kompromisi nuk është përkulje, por një mënyrë për të ndërtuar diçka më të mirë bashkë. Ai nuk matet me “kush dha më shumë”, por me ndjenjën që krijon: siguri, afërsi dhe rritje të përbashkët. Kur bëhet me dashuri, mirëkuptim dhe qëllim të pastër, kompromisi nuk është kufizim – është lidhje.

comment Për komente lëvizni më poshtë
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat