Na thonë gjithmonë. Na e rekomandojnë çdo ditë. Asnjëherë mos bëni gabim duke përdorur antibiotikë pa një recetë të saktë mjekësore. Dhe mbi të gjitha është e nevojshme të ndiqni me ndërgjegje trajtimet, në doza dhe për kohëzgjatjen e treguar. Përndryshe ekziston rreziku për të ndihmuar në krijimin e shtameve bakteriale të cilat, në mënyrë progresive, do t’i përgjigjen gjithnjë e më pak këtyre barnave që shpëtojnë jetë.
Shkurtimisht: mos i përshkruani vetes antibiotikë dhe mbi të gjitha mos harroni se përdorimi i tepërt (kur padyshim nuk ka nevojë) te gratë e moshës së mesme mund të ndikojë edhe në shëndetin e ardhshëm të sistemit nervor. Një studim që u shfaq në Plos One, i kryer nga ekspertë të Spitalit të Përgjithshëm të Massachusetts dhe Universitetit të Harvardit, në bashkëpunim me studiues të Kolegjit Mjekësor Rush dhe Spitalit Brigham and Women’s, nxjerr në pah këtë lidhje, e cila na bën të reflektojmë më tej mbi këtë temë.
Çelësi është te mikrobiota
A e dini boshtin zorrë-tru? Është ai rrjet kaq i rëndësishëm, i cili në mënyrë të padukshme dhe në mënyrë të dyanshme, lidh atë që ndodh në pjesën e fundit të traktit tretës falë veprimit të baktereve që përbëjnë mikrobiotën me mirëqenien psikologjike dhe aktivitetin e sistemit nervor. Prandaj është intuitive që përdorimi i tepruar i terapive me antibiotikë, padyshim nëse nuk justifikohet nga fotot klinike që kërkojnë përdorimin e tyre, duke ndikuar edhe në përbërjen dhe shumëllojshmërinë e shtameve që jetojnë dhe “funksionojnë” në traktin gastrointestinal, ndikohet nga kjo situatë.
Megjithatë, tani, studimi amerikan i shton një pjesë njohurive, me vëmendje të veçantë për gratë: terapitë e zgjatura me antibiotikë rreth 50-60 vjet duket se lidhen me deficitet e mundshme njohëse në vitet në vijim. Për të arritur në këtë përfundim, ekspertët shqyrtuan informacionin e nxjerrë nga Nurses’ Health Study II.
Ky studim monitoroi një popullatë punonjësish shëndetësorë me kalimin e kohës. Në këtë analizë specifike, ekspertët vlerësuan infermierët e moshës së mesme, rreth moshës 55 vjeç, duke ndërlidhur përdorimin e antibiotikëve në këtë grupmoshë dhe testet njohëse të kryera vite më vonë, ku çdo infermiere e konsideruar (në total ishin mbi 12,000) u përfshi në një renditje specifike bazuar në përdorimin e antibiotikëve, nga mospërdorimi deri në më shumë se dy muaj përdorim.
Rezultati: Shtatë vjet më vonë, infermierët që kishin marrë antibiotikë për të paktën dy muaj shënuan rezultate më të ulëta në testet njohëse sesa ata që kishin vetëm terapi të shkurtra ose nuk kishin nevojë për këto barna. Për sa i përket peshës me rritjen e moshës, “variabla” e trajtimit me këto barna mund të peshojë edhe disa vite në fillimin e plakjes.
Çfarë na ndryshon mikrobiota?
Ne e vërejmë atë çdo ditë. Kur jemi veçanërisht të stresuar, aktiviteti i zorrëve ka tendencë të ndryshojë, sikur të kishte një faktor që lidh disi emocionin që ruhet me kalimin e kohës me mirëqenien normale të zorrëve. Në fakt, dihet se stresi emocional mund të shkaktojë ndryshime në përbërjen e mikroorganizmave të mikrobiotës, të cilat ndikohen edhe nga ndryshimet në ritmet tona normale. Për shembull, nëse për një periudhë të caktuar shkojmë të flemë ose zgjohemi në orare të ndryshme, kjo ndikon edhe në mirëqenien tonë përmes kësaj rruge.
Jo vetëm kaq: vëzhgimet që lidhin mikrobiotën me sistemin nervor dhe psikikën janë gjithashtu në rritje, me lidhje të mundshme midis baktereve në zorrë dhe shfaqjen ose përkeqësimin e ankthit dhe ndryshimeve emocionale. Shkurt: shpesh mirëqenia jonë psikologjike dhe mendore mund të kushtëzohet edhe nga kushtet e qetësisë relative dhe nga shumëllojshmëria e duhur e baktereve që popullojnë traktin tonë tretës dhe sillen si laboratorë të vërtetë, shumë të dobishëm për të na bërë të ndihemi mirë. Është e qartë se terapitë me antibiotikë mund të çojnë në shqetësime në këtë situatë. Për këtë arsye, nëse nuk është mjeku ai që rekomandon përdorimin e tij, duhet të shmangim marrjen e barnave të cilat përveçse nuk janë të dobishme, mund të kenë edhe efekte anësore.
