Me numrin e rasteve të infektimeve që rriten nga Covid-19, pothuaj në çdo vend të botës, mbajtja e maskës në vendet me shumë njerëz, në ambiente të mbyllura, por edhe në vende kur është e pamundur të ruhet distanca,...
Shumë prindër preferojnë t’i puthin fëmijët e tyre në buzë. Postimi i fotove të tilla në rrjete sociale shpesh herë shkakton një diskutim të nxehtë nëse është e pranueshme apo jo. Mjekët thonë se...
Telefoni nuk është një mik i mirë i gjumit! Përveç gjumit, ai ju dëmton gjatë ditës në aq shumë mënyra sa nuk e merrni dot me mend. Çfarë duhet të eliminoni? 1. Fjetjen me të Një telefon celular...
Ka faktorë të shumtë që mund të dëmtojnë shëndetin tonë, dhe një nga problemet që shkakton siklet është dhimbja e veshit. Sidoqoftë, për fat të mirë ka disa mjete të thjeshta që i kemi në shtëpi...
Nëse vuani nga sëmundjet e zemrrës, disa lloje ushtrimesh mund të bëjnë më shumë dëm sesa mirë kur bëhet fjalë për shëndetin tuaj. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë që ta lini trupin siç është pa...
Aktualisht teknologjia e karikimit më të shpejtë në dispozicion është ajo SuperVOOC 65W dhe mund të karikojë një bateri 4,000 mAh në vetëm 30 minuta. Por, sikurse kjo të mos mjaftonte, kompania ka konfirmuar një teknologji të...
Më shumë se shtatë muaj pasi u zbulua për herë të parë koronavirusi i ri, shkencëtarët dhe ekspertët e shëndetit ende po përpiqen të kuptojnë më mirë se si përhapet dhe si të frenoni sëmundjen e...
Ndoshta keni qeshur me personat që konsumonin kumbulla të thara çdo ditë, por siç rezulton, kjo është një zgjedhje e duhur. E mbushur me lëndë ushqyese që mbrojnë kockat tuaja dhe përmirësojnë shëndetin tuaj...
Shkencëtarët e Universiteteve MIT dhe Harvard zbuluan falë një algoritmi inteligjence artificiale një molekulë të re antibiotike e aftë të vrasë bakteret rezistente ndaj antibiotikëve tradicionalë, një përparim i madh ky i...
Insektet e imëta, të cilat rrallë janë më të mëdha se 5 milimetra, mund të shkaktojnë probleme të mëdha në organizmin e njeriut Këta parazitë “futen”në njerëz apo në cilindoqoftë gjitar të...
Ndoshta keni qeshur me personat që konsumonin kumbulla të thara çdo ditë, por siç rezulton, kjo është një zgjedhje e duhur. E mbushur me lëndë ushqyese që mbrojnë kockat tuaja dhe përmirësojnë shëndetin tuaj...
Kremoze, e ftohtë dhe e ëmbël – kjo është ajo që duhet të shijojë akullorja. Por nga vjen shija e saj në të vërtetë? Cilat janë më të preferuarat? A ka akullore pa gluten? Për të gjitha këto...
Ëmbëlsirë e parezistueshme kremoze e cila do t’ju lërë pa fjalë! Përbërësit e nevojshëm për kore: – 250 gr biskota të bluara; – 5 lugë supe krem çokollate apo lajthie; – gjysmë...
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe...
Njerëzit që janë shëruar nga coronavirusi mund të kenë imunitet vetëm për disa muaj, ka gjetur një studim i ri shqetësues. Më parë thuhej se antitrupat zgjasnin më shumë, por duket se kjo nuk është e...
Pretendimet e shpërndara në rrjetet sociale, për sa i përket përdorimit të maskës, kanë filluar të bëhen alarmante. Ndër to janë: Maskat mund të rrisin rrezikun e kapjes së COVID-19, ato shtypin sistemin imunitar, ato mund...
Ndoshta askush nga ne nuk e dinte, por bananja është vërtet një frut i rëndësishëm në jetëgjatësinë tonë, pasi na ndihmon në luftën kundër sëmundjeve. Shkencëtarët kanë arritur të prodhojnë...
Ka gjëra të ndryshme që mund të bëni nëse shihni një mizë në ushqimin tuaj. Për shembull, menjëherë mund ta hidhni drekën tuaj të shijshme. Por ka disa prej nesh që do të vazhdojnë të hanë sikur...
Kur nuk kemi në dispozicion një shtrat, atherë e kuptojmë me të vërtetë se sa i rëndësishëm është. Po, është bukur të flesh në një shtrat të rehatshëm dhe të ngrohtë, por nëse je larg, ka...
Fëmijët janë fëmijë dhe ndonjëherë, ata zemërohen. Sipas Qendrës së Studimit të Mjekësisë së Fëmijëve “Yale”, është normale që një fëmijë më i vogël se 4...
Pretendimet e shpërndara në rrjetet sociale, për sa i përket përdorimit të maskës, kanë filluar të bëhen alarmante. Ndër to janë: Maskat mund të rrisin rrezikun e kapjes së COVID-19, ato shtypin sistemin imunitar, ato mund...
Koronavirusi dëmton jo vetëm mushkëritë, por edhe veshkat, mëlçinë, zemrën, lëkurën, trurin dhe sistemin nervor, thanë mjekët të premten në një përmbledhje të raporteve për pacientët Covid-19. Ekipi...
Organizata Botërore e Shëndetit ka konfirmuar ekzistencën e provave në rritje që virusi korona gjithashtu mund të transmetohet përmes grimcave të vogla që notojnë në ajër. Deri kohët e fundit, OBSH e konsideronte kontaktin me zonat...
Hiletë me birrën të cilat nuk i keni provuar kurrë Pija e preferuar është e shkëlqyeshme për lëkurë dhe flokë, gjellëve u jep aromë të mirë, ndërsa nga kopshti gjithherë do t’i përzërë...
Aq sa është e mirë në luftën kundër sëmundjes, po aq është efikase edhe në preventivën e diabetit të tipit 2 Turmeriku (shafrani Indian), është erëza, e cila bëhet nga rrënja e bluar e bimës së...
Transmetimi i virusit SarsCov2 nga nëna te fëmija gjatë shtatzënisë mund të jetë i mundur. Të dhënat dalin nga dy raste në qendër të një studimi italian, të kryer në 31 gra që lindën midis marsit dhe...
Një regjim i shëndetshëm ushqimor shoqërohet me jo pak përfitime shëndetësore. Nëse keni filluar të përjetoni humbje të kujtesës afatshkurtër, atëherë është e këshillueshme të konsumohen këto...
Një studim global, ka gjetur prova se një formë e re e coronavirusit është përhapur nga Evropa në SHBA. Ky mutacion bën të mundur që virusi të infektojë njerëzit më shumë, megjithëse sipas studimit nuk duket se...
Një 36-vjeçar i trajtuar me një përzierje të re ilaçesh mund të jetë i pari që shërohet nga infeksioni HIV, pa pasur nevojë për një transplant të palcës së shtyllës kurrizore. Rasti i pacientit nga Sao Paulo...
Një nga aspektet e coronavirus që po shqetëson mjekët janë pasojat afatgjata që po përjetojnë pacientët. Jeannie McGinnis ende po vuan, ndonëse kanë kaluar 17 javë pasi është infektuar me COVID-19. “Unë isha e...
Coronavirusi dëmton jo vetëm mushkëritë, por edhe veshkat, mëlçinë, zemrën, lëkurën, trurin dhe sistemin nervor, thanë mjekët të premten në një përmbledhje të raporteve për pacientët...
Rreth 40% e të infektuarve me COVID-19 nuk kanë shfaqur ndonjë simptomë të COVID-19, thotë CDC’ja. Sipas vlerësimit aktual të CDC’së, 40% e të infektuarve janë asimptomatikë shkruan CNN. Poashtu,...
Duke u bazuar nga sëmundje tjera vdekjeprurëse që shpërndahen nga ajri, një ekspert i sëmundjes infective në Harvard tha se përdorimi i klimës mund të shpërndaj koronavirusin. Edward Nardell, professor i mjekësisë dhe i...
Mjalta konsiderohet si një prej ushqimeve më të dobishme për shumicën e njerëzve dhe për këtë arsye edhe quhet lëng i artë që krijon mrekulli. Bletët fluturojnë nga lulja në lule, mbledhin nektarin nga bimët e...
Shumica e njerëzve vuajnë nga kapsllëku dhe ushqimi i pasur me fibra shpesh nuk u ndihmon. Zgjidhja më e mirë është përdorimi i solucionit fiziologjik Uji i njelmët ndihmon që zorrët të pastrohen dhe normalizohet tretja. Trupit i...
Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve që kanë lidhje me zemrën, sipas të dhënave të...
Në ditët e sotme, sa herë që kemi një dhimbje ose problem shëndetësor, gjëja e parë që bëjmë është të kërkojmë në internet. Një lojë doktorash, që nuk na takon ta luajmë për hir...
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti të shijshme. Djathi, edhe në të kaluarën ka qenë një nga produktet...
Kalçiumi është minerali më i bollshëm që gjendet në trupin e njeriut. 99 përqind e të gjithë sasisë së kalçiumit në organizëm ruhet në kocka dhe dhëmbë. Sipas të dhënave ai luan një rol...
Arrat janë të pasura me folat, vitaminë E dhe plot yndyrna të shëndetshme. Ato ofrojnë shumë kalori të cilat gjithësesi nuk kontribuojnë në shtimin në peshë, thonë ekspertët. Studimet e Universitetit të Yale, analizuan...
eti Sipas një studimi të kryer së fundmi, rastet e vdekjes nga sëmundja e diabetit janë më të shpeshta tek meshkujt sesa tek femrat. Kjo për shkak se ata nuk i përfillin rregullat për ndryshim të stilit të jetesës, shkruan...
Rritja e temperaturave veç djersitjes së tepërt, mund të jetë e rrezikshme sidomos për shëndetin e zemrës dhe trurin. Kur trupi përjeton këto temperatura të larta shumë procese të tij ndalojnë së funksionuari, duke...
Kur një mizë ndalon në ushqim, reagimet e njerëzve janë të ndryshme… Disa e largojnë dhe vijojnë ta konsumojnë, ka të tjerë që e hedhin. Por çfarë duhet të dini kur një mizë ndalon në ushqimin...
Një studim italian i botuar në The Lancet Oncoloy demonstron efektivitetin më të madh të transplantimit në krahasim me trajtimet e tjera në pacientët me karcinoma hepatocelulare, një zbulim që mund të ndryshojë trajtimin e kancerit të...
Nëse doni të humbisni shpesh, pa hequr dorë nga ushqimet mes vakteve, ka disa mënyra për ta bërë këtë shëndetshëm Këto ushqime do t’ju bëjë të ndiheni të ngopur edhe pse kanë shumë pak...
Që nga momenti kur u shfaqën raportimet e para për koronavirusin e ri, lista e simptomave të njohura ka ndryshuar, ashtu siç ka ndryshuar dhe kuptimi ynë, mbi atë çfarë i bën virusi trupit. Këshillat shëndetësore, si për...
Kur shtohet udhëzimet e autoriteteve për të shmangur daljet e panevojshme jashtë, dhe qëndruar më shumë në shtëpi për shkak të pandemisë, njerëzit përballen me një numër vendimesh. Dhe pyetjet më se të...
Përmes një videoje në Tik Tok, Dr.Dylan Greeney (ish-veteran i ushtrisë amerikane, që tani i ka fokusuar studimet e tij mjekësore tek dermatologjia) tregon se lëkurës sonë i duhen vetëm 3 produkte për të qenë e shëndetshme! Ai...
Nëse po përpiqeni të humbni peshë atëherë jeni duke lexuar artikullin e duhur. Një prej vakteve që nuk duhet ta anashkaloni asnjëherë është mëngjesi. Një mëngjes i shëndetshëm do t’ju bëjë...
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo nuk do të thotë që gjatë këtij vakti të konsumoni produkte të pjekura brumi apo drithëra të ëmbëlsuar. Ato jo vetëm që nuk janë...
Tiroidja është një gjendër që sekreton hormone duke ndihmuar rritjen dhe zhvillimin e organizmit. Kur puna e tiroides ngadalësohet, në organizëm krijohet një efekt domino që prek stomakun, muskujt, trurin dhe zemrën. Të dhënat...
Në vazhdën e studimeve që po kryejnë shkencëtarët për të zbuluar sa më shumë rreth COVID-19 është zbuluar një fakt interesant për vitaminën B12. Mungesa e kësaj vitamine në organizëm në këtë...
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit. Ushqyerja është një faktor kyç për dobësimin dhe forcën e...
Për një shëndet sa më të mirë, ekspertët rekomandojnë pirjen e 2 deri 3 litrave ujë në ditë. Mirëpo a duhet ta pijmë të ftohtë apo të ngrohtë? Cilat janë avantazhet dhe rreziqet që mund t’i shkaktoj...
Uji i vakët, sekreti për një tretje më të mirë Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut. Teksa lexoni...
Përgatitet për rreth 5 minuta, ka shijen e një ëmbëlsire, nuk ka sheqer të tepruar dhe është e pasur me fibra dhe proteina Përbërësit: – 3 banane të prera dhe të ngrira – 1/2 gotë qumësht – 1/2...
Pavarësisht nga mbizotërimi i tij, presioni i lartë i gjakut është një gjendje disi mistike. Është një simptomë serioze e mosfunksionimit kardiovaskular dhe mund të jetë arma e duhanit pas goditjeve, sulmet në zemër,...
Njihuni me përbërësit dhe mënyrën e përgatitjes Kur gatuani bizele, gjithmonë shtoni ujë të nxehtë, sepse uji i ftohtë dëmton perimet gjatë gatimit. Përbërësit: – 3 qepë; – 600 g...
Një nga aspektet e coronavirus që po shqetëson mjekët janë pasojat afatgjata që po përjetojnë pacientët. Jeannie McGinnis ende po vuan, ndonëse kanë kaluar 17 javë pasi është infektuar me COVID- 19. “Unë isha e...
Është zhgënjyese: Të paktën 90 për qind e grave shtojnë 5 kilogram, mesatarisht – pasi të kalojmë në menopauzë. Për ta ndaluar këtë të ndodhë ose për të zvogëluar nëse tashmë jeni...
