Antiemetikë, qetësues, anti-inflamatorë: ka shumë ilaçe vetë-mjekuese për të marrë me vete për të kaluar një pushim të qetë. Cilat janë ato që nuk duhet të mungojnë kurrë në valixhen tuaj.
Me ardhjen e verës, vjen edhe dëshira për të bërë gati valixhet dhe nisur për në rrugë.
Për të shijuar relaksin e merituar në siguri, është mirë të mos harroni se, përveç koronavirusit, ka sëmundje te tjera të lehta që mund të prishin pushimet.
Si ta kapërceni këtë shqetësim?
Zgjidhja më e mirë është të merrni medikamente pa recetë me vete së bashku me ilaçet e përshkruara zakonisht nga mjeku juaj. Ato duhet të mbahen në paketimin e tyre origjinal në mënyrë që të keni gjithmonë fletëpalosjen në dispozicion. Për më tepër, marrja e tyre duhet të pezullohet nëse problemi vazhdon ose përkeqësohet. Le të shohim se cili është kompleti i përsosur i vetë-mjekimit i rekomanduar nga mjekët italianë.
Në Evropë, më shumë se 30 milionë njerëz vuajnë nga “sëmundja e lëvizjes”, e simptomat shpesh janë të vjella, marrje mendueshëm që shumicën e kohës mbarojnë sa mbaron udhëtimi. Mjekët këshillojnë që zgjidhja më e mirë është të mbani ilaçe që ndalojnë të vjellat.
Zakonet e reja të ngrënies, dietat e parregulluara dhe ndryshimet e papritura të temperaturës janë tipike kur jeni larg shtëpisë. Është kryesisht sistemi gastrointestinal i prekur, i cili mund të shfaqë vuajtjet e tij me aerofagi, meteorizëm dhe diarre. Para se të largoheni, është mirë të paketoni ilaçe kundër kapsllëkut dhe kundër diarresë.
Shpesh ndryshimet që ndodhin gjatë pushimeve gjenerojnë shqetësime të gjumit të cilat mund të adresohen me ilaçe qetësuese të lehta, të tilla si ato të bazuara në valeria ose bimë të tjera mjedisore.
Antiemetikë, kundër diarresë, kundër kapsllëkut dhe qetësues. Këto nuk janë ilaçet e vetme që duhet të keni gjithmonë në dorë për të kaluar një verë të qetë.
Kompleti i përsosur i vetë-mjekimit, në fakt, gjithashtu përfshin edhe ilaçe me veprim anti-inflamator dhe qetësues të dhimbjeve në rast të dhimbjes së kokës, menstruacioneve, muskujve dhe kockave.
-kremra të bazuara në substanca me veti antihistamine dhe anestetike në rast pickimi të insekteve;
-ilaçe antifungale për përdorim lokal, nëse infeksionet lindin për shkak të djersitjes ose nga frekuentimi i mjediseve të nxehta dhe të lagështa, siç janë pishinat dhe palestrat;
-tableta, shpëlarës goje dhe spraje të bazuara në substanca me veprim balsamik, antiseptik dhe anti-inflamator që duhen marrë në rast të dhimbjes së fytit dhe ftohjes të shkaktuar nga ajri i kondicionuar dhe ndryshimet e temperaturës.
Nëse ju ndodhin plagë të vogla, ndrydhje, pasi të keni dezinfektuar dhe mbrojtur zonën e prekur me garzë sterile, është mirë të drejtoheni tek ilaçet anti-inflamatore kundër ënjtjes dhe dhimbjes, e ilaçeve të bazuara në substanca mbrojtëse kapilare për nxitjen e gjakut.
Kur udhëtoni, është e rëndësishme të transportoni ilaçet në mënyrë korrekte. Karakteristikat e mjedisit në të cilin ato ruhen, veçanërisht në rast të temperaturave të larta ose shumë të ulëta, në fakt mund të ndryshojnë përbërjen e tyre dhe, për rrjedhojë, efektivitetin e tyre.
Hapi i parë është të lexoni fletëpalosjen e cila përmban jo vetëm të gjithë informacionin e nevojshëm për marrjen e saktë, por edhe metodat e ruajtjes. Nëse ilaçet nuk do të ruhen në frigorifer, është akoma e këshillueshme që të mos i ekspozoni në një temperaturë mbi 25 gradë. Në një aeroplan, për shembull, kompleti duhet të ruhet në bagazhin e dorës pasi klima është shumë më e ftohtë. Për më tepër, lagështia mund të ndikojë.
Për këto arsye këshillohet që ilaçet të ruhen në enë termike. Në çdo rast, është thelbësore që gjithmonë të kontrolloni datën e skadimit dhe t’i kushtoni vëmendje pamjes së medikamenteve dhe çdo ndryshim duhet t’i raportohet farmacistit ose mjekut.
