Personat që kanë probleme me zemrën, duhet të hanë patjetër këto ushqime

Ushqime

Personat që kanë probleme me zemrën, duhet të hanë patjetër këto ushqime

Më: 23 dhjetor 2018 Në ora: 16:51
Foto ilustrim

Arteriet e bllokuara janë një nga shkaqet më të shpeshta të sulmeve në zemër, të cilat automatikisht ndërprejnë qarkullimin e gjakut.

Gjithashtu ka shumë faktorë të tjerë që mund të rrisin rrezikun e sulmit në zemër ose goditjet në tru, siç janë dieta e dobët, stresi dhe pasiviteti.

Duke ditur se numri i vdekjeve si rrjedhojë e kësaj gjendjeje shëndetësore është i madh, natyrisht që duhet të ndërmerret diçka, qoftë edhe përmes mënyrës natyrale.

Dhe, për këtë arsye, do të prezantohen këto ushqime dhe pije në këtë artikull, në mënyrë që ju të pastroni arteriet tuaja.

– Lëngu i portokallit
– Salmoni
– Kafeja
– Djathi
– Çaji i gjelbër
– Brokoli
– Spinaç
– Avokado. 

commentFirst article
Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat