6 arsyet pse duhet të konsumoni ushqime organike, për të promovuar mirëqenien e përgjithshme

Ushqime

6 arsyet pse duhet të konsumoni ushqime organike, për të promovuar mirëqenien e përgjithshme

Më: 1 maj 2021 Në ora: 17:31
Foto ilustrim

Ushqimet organike janë ato që prodhohen pa asnjë kimikat, pesticide, fertilizues, konservantë, etj. Meqenëse këto ushqime janë plotësisht pa kimikate, ato janë shumë të dobishme për shëndetin tonë. Ushqimet organike po fitojnë popullaritet dita-ditës në të gjithë botën. Ekziston një besim se ushqimet organike janë më të shëndetshme se ushqimet konvencionale. Ja disa përfitime shëndetësore të ushqimeve organike.

Shëndeti i përgjithshëm

Ushqimet organike janë pa kimikate toksike. Ato prodhohen nga procesi natyror nga plehu i gjelbër deri te fekondimi i tokës, rotacioni i të mbjellave për kontrollin e dëmtuesve, etj. Kimikatet toksike kanë disa efekte të dëmshme në shëndetin tonë që mund të çojnë në çështje serioze. Pra, ushqimet organike mund të promovojnë shëndetin e përgjithshëm pa ndonjë dëm.

I pastër nga ngjyrat dhe aromat artificiale

Të gjitha ushqimet organike janë pa ndonjë ngjyrë dhe aromë artificiale. Pra, çfarëdo që po konsumoni, do të jetë pa kimikate të dëmshme.

Bërë me cilësi të mirë të tokës

Toka e mirë prodhon ushqime të shëndetshme dhe i gjithë procesi është i shëndetshëm dhe i mirë për mirëqenien tonë.

Ushqyesit

Ushqimet organike kanë më shumë lëndë ushqyese si vitaminat, mineralet, enzimat, mikroelementët, etj. Të gjitha këto lëndë ushqyese mbajnë larg të gjitha sëmundjet kronike, rregullojnë sheqerin në gjak dhe ulin gjithashtu rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Llumrat e ujërave të zeza

Llumi i ujërave të zeza është një produkt i trajtimit të ujërave të ndotura që përmban të gjitha ato materiale që derdhen në sistemin e kanalizimit. Ushqimet organike nuk i përdorin këto produkte.

Asnjë rrezatim

Ushqimet organike nuk shkaktojnë kurrë rrezatim. Ushqimet e rrezatuara shkaktojnë rrezatim jonizues, i cili është një nga shkaqet kryesore të kancerit. Pra, për shkak të konsumit të ushqimeve organike, ju e mbani veten larg rrezatimit jonizues duke ulur kështu shanset e Kancerit.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat