Disa ndarje lënë gjurmët e tyre në mënyrë të pashlyeshme dhe sado të kërkojmë mënyra për t’i kapërcyer ato, nuk ia dalim. Megjithatë, ka edhe reagime të tjera, si ai i Scarlett O’Hara, e cila qau e dëshpëruar kur Rhett Butler u largua, por më pas fshiu lotët e saj, duke thënë shprehjen” neser është një ditë e re”. Cila forcë e padukshme e udhëheq sjelljen tonë në ndarje? Dy profesore të psikologjisë të Universitetit të Stanfordit, Carol Duek dhe Lauren Howie, janë përpjekur të kuptojnë pse disa njerëz ngecin në marrëdhënie që kanë përfunduar, ndërsa të tjerë lëvizin në të ardhmen më lehtë.
Hulumtimi nis me bazat: përtej nostalgjisë për shoqërinë, aktivitetet e përbashkëta të çiftit, të qeshurit dhe seksit, përtej asaj që na mungon kur mbaron një histori, ndarja është një refuzim. Papritur dikush na konfirmon atë që kemi pasur gjithmonë frikë, se nuk jemi aq seksi, në formë, shoqërore apo të përlotur sa tjetri do të donte të qëndronte në marrëdhënie. Studimi tregoi se ky refuzim mund t’i lëndojë në mënyrë të pashlyeshme ata që e pranojnë dhe t’i bindë se ish-partnerët e tyre kishin të drejtë. “Gjërat po shkonin mirë, por papritmas ai pushoi së foluri me mua. “Nuk e di pse, ndoshta mendova se ishte shumë stresuese dhe kjo e trembi atë”, tha një grua. ““Kjo ndarje më bëri të kuptoj se jam unë që me sjelljen time i dëboj të tjerët nga unë vetëm për të kapur hapin para se të më përjashtojnë”, ka rrëfyer një tjetër.
Përtej nostalgjisë për shoqërinë, aktivitetet e përbashkëta të çiftit, të qeshurave dhe seksit, përtej asaj që na mungon kur një histori mbaron, ndarja është një refuzim.
Në këto raste, refuzimi nxjerr në sipërfaqe një tipar të ndrydhur, një defekt që na bën të rishikojmë mënyrën se si e shohim veten. Mund të thuhet gjithashtu se është kritikë e ashpër sepse shumë vijnë pas saj për ta përshkruar veten si toksikë, me elementë negativë që helmojnë marrëdhëniet. “E kuptova se ekziston një pjesë e imja që saboton lumturinë time”.
Kur një marrëdhënie përfundon, është e shëndetshme të mendojmë për atë që kemi mësuar dhe çfarë do të donim të përmirësonim në të ardhmen. Megjithatë, një qëndrim pozitiv mund të bëhet negativ nëse e teprojmë dhe fillojmë të vëmë në dyshim vlerat tona thelbësore. I dashuri që humbëm dhe ndjenja e refuzimit na hedhin lehtësisht në grackën e vetë-anulimit. Hulumtimet kanë treguar se kur njerëzit janë në marrëdhënie të ngushta, ata ndërthuren me partnerin e tyre. Me fjalë të tjera, ne priremi ta konsiderojmë tjetrin si pjesë të egos sonë, për të ngatërruar karakteristikat tona me të tijat, kujtimet tona me të tijat, identitetin tonë me të tijat. Një ushtrim i mirë për ta kuptuar këtë është të mendojmë për veten si një rreth, partnerin si një tjetër dhe për të parë se në çfarë mase dy rrathët mbivendosen.
