Sekreti për një jetë më të gjatë!

Life style

Sekreti për një jetë më të gjatë!

Më: 5 gusht 2016 Në ora: 21:39
Ilustrim

Leximi i një libri të mirë, ata që shijojnë leximin e romaneve jetojnë për 2 vite më gjatë.

Disa preferojnë një libër të një vëllimi të trashë nga Tolstoi, ndërsa të tjerëve u pëlqejnë romanet e trilluara si Harry Poter.

Por cilado qoftë zgjedhja e juaj e materialit, të lexuarit e romaneve besohet të jetë një prej shkaktarëve të zgjatjes së jetës suaj, sipas një studimi.

Lexuesit e librave kanë jetuar për mesatarisht dy vite më gjatë se sa ata që nuk kanë lexuar aspak, me vetëm një gjysmë ore në ditë ju mund të zgjasni jetën tuaj.

Ata që lexojnë për më shumë se tre apo katër orë në javë, kishin 23% më pak gjasa të vdesin, tregon një studim i krijuar prej më shumë se 12 viteve, thonë studiuesit.

Sot mund të lexoni Shfletoni kopertinat