Shumica e njerëzve përjetojnë situata të rrezikshme të paktën një herë gjatë jetës së tyre. Për të parandaluar ato të na ndodhin, ne mblodhëm 13 këshilla thelbësore që do t’ju ndihmojnë të qëndroni të sigurt ose ta minimizoni rrezikun.
Ahengjet rinore
Të gjithë duan të dalin dhe festojnë herë pas here. Të argëtohesh është gjithmonë një ide interesante, por të qëndrosh i sigurt ndërsa je në një party është thelbësore në ditët e sotme.
Ka disa këshilla që duam t’i ndajmë me ju:
Instaloni një aplikacion në telefonin tuaj që mund të njoftojë menjëherë familjen ose miqtë tuaj nëse diçka nuk shkon mirë.
Shikoni pijen tuaj në çdo kohë. Ju kurrë nuk e dini se çfarë njerëzit mund të fusin në të.
Shmangni situatat kur njerëzit e tjerë mund t’ju fotografojnë dhe t’i postojnë ato imazhe në internet. Askush nuk e dëshiron atë lloj ekspozimi.
Tregojini dikujt se ku keni shkuar (adresa e plotë dhe numri i telefonit).
Merrni masa për largimin nga festa. Nëse jeni i mitur, kërkoni nga prindërit tuaj që t’ju marrin; nëse jeni i rritur, rezervoni një makinë (taxi ose miq).
Nëse ndodh që të shkoni vetë në shtëpi, jini të kujdesshëm në rrugët që bëni. Bëjeni gati sprejin mbrojtës.
Siguria e makinës
Të gjithë e dinë që mbajtja e rripit të sigurimsë mund t’ju shpëtojë jetën, por është gjithmonë mirë t’i kujtoni vetes disa rregulla të tjera të sigurisë dhe drejtimit të makinës:
Mundohuni të keni gjithmonë një rezervuar karburanti plot me gaz.
Mos parkoni askund të izoluar.
Gjithmonë t’i keni gati çelësat kur i afroheni makinës tuaj.
Mbyllni dritaret dhe dyert kur largoheni nga automjeti juaj.
Nëse e shihni veten duke u ndjekur, drejtohuni në dyqanin më të afërt ose në pikën e karburantit. Kjo do ta trembë ndjekësin tuaj.
Nëse ju ndalon policia, jini sa më të sjellshëm dhe mbajini duart e dukshme. Të gjithë e dimë se sa vdekje janë shoqëruar nga policë të trafikut që menduan se shoferi po e kërkonte armën.
Në një aksident, thirrni shërbimet e urgjencës nëse dikush është i dëmtuar. Telefononi kompaninë tuaj të sigurimeve. Pastaj qëndroni në makinën tuaj dhe përpiquni të qëndroni të qetë.
Asnjëherë mos pini dhe vozisni
Vendet e punës
Shumë prej nesh kanë punë që mund të duken jo të rrezikshme, por të dish se çfarë mund të ndodhë në vendin tënd të punës dhe të jesh i përgatitur mund të ta shpëtojë jetën një ditë.
Nëse punoni në një kantier ndërtimi ose ndonjë punë të ngjashme:
Gjithmonë mbani veshjen e mbrojtjes së kokës.
Përdorni siç duhet pajisjet e punës.
Jini të vetëdijshëm për rrethinën tuaj.
Nëse punoni në një zyrë:
Ndiqni të gjitha udhëzimet e stërvitjes së sigurisë.
Mësoje se ku ndodhen daljet e emergjencës nga zjarri.
Gjithmonë përdorni shkallët në rast zjarri.
Raportoni ngacmimin dhe shqetësimin.
Ne gjithmonë mendojmë se një vend pune është pak a shumë vend i sigurt, por njohja e rregullave dhe këshillave të sigurisë është thelbësore për të mbijetuar në një situatë emergjente.
Ecja i vetëm
Keni qenë në një aheng ose keni qëndruar vonë në zyrë ose shkollë, dhe tani ju duhet të ecni vetëm në shtëpi. Këto janë këshillat tona se si të shkoni në shtëpi të sigurt:
Provoni të gjeni një rrugë që është më e mbushur me njerëz ose ka biznese të hapura.
Nëse ndieni se dikush po ju ndjek, përgatitni një mjet vetëmbrojtjeje. Mund të jenë çelësat tuaj, telefoni, ose ndonjë objekt tjetër i rëndë ose i dëmshëm.
Vendosni një telefonatë urgjence në telefonin tuaj dhe shtypni butonin menjëherë nëse mendoni se diçka do të ndodhë.
Nëse jeni duke u sulmuar, bërtisni. Ulëritja është një nga mënyrat më të mira për të trembur sulmuesin dhe për të tërhequr vëmendjen e të tjerëve në situatën tuaj. Nëse përpiqeni të luftoni me sulmuesin tuaj, drejtojuni syve, fytit, kokës dhe organit gjenital. Ju gjithashtu mund të përdorni thonjtë për të gërvishtur fytyrën e tyre.
Të mësoni disa lëvizje vetëmbrojtëse është gjithashtu një ide e shkëlqyeshme.
Të udhëtosh vetëm
Nëse do të shkoni në një udhëtim vetë, mbani në mend këto gjëra për të qëndruar të sigurt:
Njiheni rrugën tuaj në detaje.
Siguroni familjen dhe miqtë tuaj me detajet e udhëtimit.
Futni numrat e telefonit të urgjencës lokale në listën tuaj të kontakteve, veçanërisht nëse jeni duke udhëtuar jashtë vendit.
Mundohuni të shmangni udhëtimet me autostop. Nëse e gjeni veten brenda një automjeti të panjohur ose me njerëz të panjohur, mos u tregoni asgjë rreth vendit ku po shkoni ose informacionit tuaj personal. Por jini të gatshëm të bëni një bisedë (mund të jeni duke udhëtuar për disa orë, prandaj mos jini antisocial). Nëse ndiheni të pasigurt, mos përdorni frenat pasi mund të shkaktojë aksident. Lëreni makinën menjëherë pasi të ndalet në një semafor ose të ngadalësojë. Zgjidhni të hipni në një makinë në stacionet e karburantit dhe ndalesat e kamionëve.
Mbajeni pasaportën, paratë dhe telefonin afër vetes.
Bëni gati një prej spërkatës ose një lloj tjetër sistemi mbrojtës.
Hotele, hostele dhe bujtina
Qëndrimet në hotel apo bujtina konsiderohen gjithmonë si një mënyrë e këndshme për të kaluar kohën. Megjithatë, ka situata kur edhe një hotel me 5 yje mund të jetë një vend i rrezikshëm. Kështu që këtu është ajo që ju duhet të dini dhe të bëni për të qëndruar të sigurt:
Kur zgjidhni një hotel, lexoni komentet mbi sigurinë.
Mos i lini sendet tuaja pa mbikëqyrje.
Mbani pasaportën dhe paratë me vete gjatë gjithë kohës.
Mbani sendet me vlerë në një kasafortë (shumica e hoteleve ofrojnë shërbime të tilla).
Gjeni daljet e zjarrit.
Në rast të një katastrofe natyrore ose emergjence, ndiqni udhëzimet e stafit të hotelit.
Kontrolloni për kamera të fshehtë. Bllokoni vrimën e derës nëse doni që privatësia juaj të shqyrtohet me kujdes.
Njihni të drejtat tuaja të konsumatorit nëse mendoni se ato po shkelen dhe mund t’ju shkaktojnë dëme në aspektin e sigurisë.
Takimet në internet
Deri tani le të flasim për takimet në internet. Shumë prej nesh kanë qenë në një takim me një person që kemi takuar në internet. Ka shumë situata dhe histori të datave të tilla që shkojnë tmerrësisht keq. Për t’u siguruar që jeni të sigurt kur jeni në datën tuaj të Tinder, bëni këto gjëra:
Ashtu si me çdo datë tjetër, sigurohuni që familja juaj e di se ku po shkoni dhe kur do të ktheheni (përsëri, aplikacionet e urgjencës janë të domosdoshme!).
Zgjidhni vende të mbushura me njerëz për një takim të parë: kafenetë, restorantet dhe kinematë.
Mos pranoni të shkoni në një takim natën vonë. Dreka është ndoshta opsioni më i mirë.
Mbani privat pjesën më të madhe të të dhënave tuaja personale. Nuk do doni që një ndjekës i mundshëm të dijë se ku po shkoni për këtë fundjavë!
Komunikoni përmes një aplikacioni, jo numrit tuaj të telefonit. Kjo do t’ju kursejë nga thirrjet telefonike ose ngacmimet me tekst.
Nëse takimi është në mbrëmje, kthehuni në shtëpi menjëherë pasi të ketë mbaruar. Qëndro i sigurt.
Blerjet në internet
Blerja ose shfletimi në internet mund të jetë potencialisht e rrezikshme nëse nuk jeni i përgatitur. Kriminelët në internet mund të vjedhin të dhënat tuaja, të përdorin identitetin tuaj ose thjesht të zbulojnë se ku jetoni. Për të qëndruar i sigurt në internet, bëni si vijon:
Kontrolloni për https: // përpara adresës së faqes në internet. Kjo ju tregon se faqja e internetit ka marrë një qasje më të sigurt për përvojën tuaj.
Përdorni një softuer antivirus të azhurnuar.
Shmangni blerjet në pikat e nxehta publike.
Zgjidhni një kartë krediti mbi një kartë debiti.
Mbroni llogaritë tuaja të blerjeve me fjalëkalime të forta. Ato duhet të përmbajnë mbi 7 shkronja, shkronja të mëdha dhe të vogla dhe karaktere speciale.
Zgjidhni një webfaqe të njohur për blerjet.
Nëse ndodh të blini nga një dyqan relativisht i panjohur në internet, lexoni paraprakisht rishikimet.
Asnjëherë mos ndani në internet të dhëna të ndjeshme (të tilla si numri i sigurimeve shoqërore).
Përdorni një mënyrë të sigurt pagese: DigiCert, Verisign, etj.
Kërkoni një dry të sigurisë në faqen e internetit (SSL).
Smartphone
Telefonat tanë inteligjentë janë aq të zgjuar saqë dinë pothuajse gjithçka për ne. Pra, për të qëndruar të sigurt nëse smartphone-i juaj vidhet, duhet ta mbroni veten duke bërë këto gjëra:
Mbroni telefonin tuaj me një fjalëkalim ose një lloj tjetër sistemi mbylljeje.
Keni të instaluar një program antivirus të azhurnuar.
Rezervoni shpesh fotot dhe videot tuaja.
Mos ruani asnjë informacion të ndjeshëm në telefonin tuaj.
Shmangni përdorimin e telefonit në pikat e nxehta publike.
Nëse keni një iPhone, ndizni një sistem gjurmimi për të gjetur telefonin tuaj nëse është i vjedhur. Nëse është Android, instaloni një aplikacion gjurmimi për të parë nga larg se ku është pajisja juaj.
Mediat sociale
Webfaqet dhe aplikacionet e rrjeteve sociale përbëjnë një pjesë aq të madhe të jetës sonë saqë jo gjithmonë i mendojmë si rreziqe të mundshme. Por mendoni se sa lehtë kriminelët mund të përdorin informacionin tuaj, të tilla si foto ose video, në veprat e tyre. Për të qëndruar të sigurt, ndiqni këto udhëzime:
Bëni kujdes për ato që postoni në internet. Shmangni fotot ose videot e qarta – ato mund të vidhen dhe të përdoren në një mënyrë vërtet të keqe.
Mbroni llogaritë tuaja me një fjalëkalim të sigurt dhe përdorni të ndryshme në secilën llogari.
Kontrolloni politikën e privatësisë të secilit rrjet social dhe zgjidhni atë që ruan rregullat më të rrepta për përmbajtjen e përdoruesit.
Sigurohuni që të mos e teproni me gjeo etiketimet. Kjo është mënyra se si kriminelët zbulojnë se ku e kaloni pjesën më të madhe të kohës.
Mos shtoni njerëz që nuk i njihni.
Kthejeni profilin tuaj në privat nëse kjo është një mundësi.
Nëse keni fëmijë, instaloni aplikacione që do t’ju ndihmojnë të shihni se çfarë poston fëmija juaj në internet dhe ndërveprimin e tyre të përgjithshëm në internet.
Festivale dhe koncerte
Kohët e fundit ka pasur disa incidente vërtet të rënda në koncerte dhe festivale. Prandaj, nëse doni të shkoni te një i tillë, mbani në mend si vijon:
Shmangni substancat e dëmshme. Kur përballeni me rrezik, një mendje e pastër është gjithmonë më e mirë se ajo në re.
Rrini me shoqërinë (miqtë dhe familjen). Do të jetë më e lehtë të mendosh për një plan arratisjeje dhe më pas ta zbatoni atë së bashku.
Shmangni vendet më të mbushura me njerëz në koncerte dhe festivale, veçanërisht turmat e dehur.
Shikoni vendet e daljes: zgjidhni atë në të cilën do të shkojnë më pak njerëz.
Largohuni më herët. Shumica e sulmeve ose situatave të rrezikshme ndodhin në fund të koncerteve dhe festivaleve.
Pajtohuni për 2 pika takimi të ndara me miqtë tuaj në rast se njëra prej tyre është shumë e vështirë për t’u arritur.
Përdorni aplikacionet e rrjeteve sociale për t’i treguar miqve dhe familjes tuaj ku jeni në festival ose koncert.
Zgjidhni një lloj specifik të veshjeve ose aksesorëve, në mënyrë që miqtë t’ju identifikojnë lehtësisht.
Vendet publike
Në ditët e sotme gjithçka mund t’ju ndodhë edhe kur thjesht po prisni për një mik në mes të sheshit tuaj të preferuar ose në një stacion treni. Për të qëndruar i sigurt, veproni kështu:
Kini kujdes për njerëzit që duken të dyshimtë.
Shmangni vendet me shumë mbipopullim kur udhëtoni me transport publik në orët e pikut dhe shmangni ato bosh gjatë natës.
Nëse ndokush fillon t’ju ngacmojë, telefononi menjëherë policinë. Mos prisni derisa të rritet në diçka të madhe dhe të shëmtuar.
Kërkoni ndihmë nëse sulmoheni ose ngacmoheni. Njerëzit do të vijnë për t’ju shpëtuar – kini besim!
Kuptojeni se ku ndodhet stacioni më i afërt i policisë.
Nëse jeni jashtë vendit në zona të prirura për tërmete ose ndonjë katastrofë tjetër natyrore, dijeni se ku janë pikat e evakuimit.
Udhëtimet ajrore, të trenave dhe detit
E fundit, por jo më pak e rëndësishmja, duhet të dini si të qëndroni të sigurt kur udhëtoni me aeroplan, anije ose tren:
Kushtojini vëmendje udhëzimeve të shoqëruesit të fluturimit, administratorit ose stjuardesës tuaj.
Mësoni se ku ndodhen daljet e emergjencës në llojin e automjetit që po përdorni.
Shmangni pirjen e alkoolit.
Mbani pranë vetes gjërat tuaja, posaçërisht sendet me vlerë.
Nëse udhëtoni me fëmijë, kushtojini vëmendje atyre. Sigurojini mirë në vendet e tyre.
Nëse ka ndonjë urgjencë, qëndroni të qetë. Dëgjoni atë që ekuipazhi po ju thotë të bëni.
Shikoni videot e sigurisë ose ndiqni udhëzimet e stërvitjes.
Vishni rroba dhe këpucë të rehatshme. Nuk do doni të vraponi me take të larta nëse anija godet një ajsberg.
